Kas sukelia akių paburkimą ryte?

Daugelis žmonių tam tikru momentu patyrė paburkimą akyse, nes yra keletas šios problemos priežasčių. Viena dažniausių priežasčių, kodėl pabundama patinusiomis akimis, yra hormonų lygio pasikeitimas, ypač menstruacijų ir nėštumo metu. Nesveika mityba, įskaitant per daug alkoholio ir per mažai vandens, taip pat gali prisidėti prie šios problemos. Kitos dažnos problemos yra alerginė reakcija ir miego trūkumas, kuriuos abu paprastai galima greitai ištaisyti.

Dauguma moterų linkusios sulaikyti skysčius prieš pat menstruacijas ir jų metu, todėl patinsta rankos, pėdos ir veidas. Taip yra dėl hormonų pliūpsnio, sukeliančio laikiną disbalansą iki menstruacijų pabaigos. Daugelis moterų šiuo laikotarpiu taip pat jaučia pilvo pūtimą, todėl paburkusios akys nėra vienintelis vandens susilaikymo menstruacinio ciklo metu simptomas. Nėščioms moterims taip pat dažnai patinsta aplink akis, o problema gali pablogėti, kai nėštumas tęsiasi, nes dažniausiai pasireiškia kitų kūno dalių patinimas.

Žinoma, ir vyrams kartais paburksta veidas, o tai reiškia, kad tai ne visada gali būti siejama su moteriškais hormonais. Nesveika mityba dažnai gali sukelti problemų. Valgant maistą, kuriame yra per daug druskos ar kalio, gali patinti akių vokai, o geriant per mažai vandens, tai gali prisidėti prie problemos. Alkoholis gali dar labiau išsausinti organizmą, todėl gausiai išgėrus naktį ryte dažnai paburksta akys, nors problema turėtų išnykti, kai organizmas vėl gaus skysčių.

Kai kurie žmonės yra alergiški audinių minkštikliui, plovikliui ar net audiniui, iš kurio pagamintos jų pagalvės ir paklodės. Dažnai jie tai sužino tik pabudę ir ryte paburksta akys, o tai gali būti painu, nes gali manyti, kad turi rimtesnę medicininę problemą, o ne tik sudirginimą dėl patalynės. Paprastai problemą galima išspręsti nustojus naudoti produktą, kuris sukėlė reakciją.

Miego trūkumas yra paprasta patinusių akių priežastis, ir tai yra viena iš lengviausių priežasčių išsiaiškinti. Kai kurie žmonės gali pastebėti, kad po vienos nakties mažai miego jų akys nėra patinusios, o po antrosios jos patinsta. Šiuo atveju priežastis greičiausiai yra veiksnių derinys, pavyzdžiui, dehidratacija ir miego trūkumas, kuris gali atsirasti po nakties stipraus gėrimo. Be to, kai kurie žmonės yra labiau linkę į paburkimą, nei kiti, nes tai dažniausiai yra paveldima.