Užmiršimo kreivė yra grafikas, iliustruojantis, kaip laikui bėgant pamirštame informaciją. Ją 1885 m. suformulavo Hermannas Ebbinghausas, atlikęs eksperimentus su savimi, siekdamas suprasti, kiek laiko žmogaus protas išlaiko informaciją laikui bėgant. Ebbinghausas išsiaiškino, kad mes greitai pamirštame pusę to, ką išmokome per pirmąją valandą, ir kad nauja medžiaga turi būti periodiškai peržiūrima, kad ji būtų stabili atmintyje. Ebbinghauzo užmaršties kreivė buvo novatoriškas žingsnis į priekį siekiant suprasti žmogaus atmintį.
Ebbinghausas buvo vienas žymiausių savo laikų psichologų, naudojusių mokslinius procesus, siekdamas ištirti proto gebėjimą išlaikyti ir pamiršti informaciją. Jis naudojo save kaip bandomąjį subjektą ir pradėjo eksperimentuoti su savo gebėjimu atsiminti informaciją, sukurdamas 2,300 XNUMX trijų raidžių beprasmių žodžių rinkinį, kurį galėtų įsiminti, pavyzdžiui, „zof“. Pasirinkdamas šiuos žodžius, jo tikslas buvo išsiaiškinti, kaip gerai jis gali atsiminti informaciją, kuri jam jokiu būdu neturėjo reikšmės ar svarbios. Jis išstudijavo daugybę šių žodžių sąrašų ir išbandė, kaip juos atsimena skirtingais laiko intervalais per vienerius metus.
Jo eksperimentų rezultatai suteikė mokslo bendruomenei daug įžvalgų apie eksponentinį atminties išsaugojimo pobūdį. Jo formulė yra R = e^(-t/s), kur t ir s reiškia laiką, praėjusį nuo mokymosi, ir atminties stiprumą, o R reiškia atminties išsaugojimą. 1885 m. jis paskelbė straipsnį, kuriame aprašyta užmaršties kreivė, pavadinimu „Atmintis: indėlis į eksperimentinę psichologiją“. Eksperimentų rezultatai buvo nubraižyti taip, kad susidarytų Ebbinghauso užmiršimo kreivė, kuri atskleidė, kaip laikui bėgant informacija pamirštama. Ši kreivė taip pat žinoma kaip Ebbinghauso užmiršimo kreivė, Ebbinghauso efektas ir Ebbinghauso užmiršimo funkcija.
Remiantis jo išvadomis, žmonės pamiršta 40 procentų to, ką sužinojo po pirmųjų 20 minučių, o po šešių dienų išsaugo tik 30 procentų informacijos. Po tam tikro laiko užmiršimas pasiekia plynaukštę, o žmonių užmiršimo greitis tampa lėtesnis. Tai rodo, kad ilgalaikėje atmintyje saugomi duomenys yra gana stabilūs. Ebbinghausas taip pat atrado, kaip kartojimas padidina saugomos informacijos kiekį ir kaip kiekvienas kartojimas padidina laiko intervalą, kol prireikė kito kartojimo.
Jo novatoriški tyrimai atskleidė daug kitų įžvalgų apie atminties prigimtį. Jis atskleidė, kaip sunku protui išlaikyti informaciją, kuri žmogui neturi jokios reikšmės. Jis taip pat parodė, kad žmogus gali geriau atsiminti, jei naujos medžiagos apžvalga yra išsklaidyta ir kad lengviau išmokti medžiagą antrą kartą nei pirmą kartą. Nors šis tyrimas yra labai senas, Ebbinghauzo užmaršties kreivės įžvalgomis psichologai naudojasi ir šiandien.