Yra penki skirtingi nutukimo lygiai, kurie nustatomi matuojant kūno masės indeksą (KMI). KMI skaičiuotuvai yra lengvai prieinami per internetinę paiešką. Penki nutukimo lygiai apima nutukimą, labai nutukimą, liguistai nutukimą, itin nutukimą ir itin nutukimą. Medicinos specialistai pabrėžia, kad daugumai žmonių šie lygiai turėtų būti vertinami tik kaip vadovas. Norint gauti visiškai tikslią diagnozę, nutukimą reikia įvertinti ir pagal kiekvieno asmens sveikatos istoriją bei juosmens apimtį.
Žemiausias nutukimo lygis yra nutukimo klasė. Jis apima nuo 30 iki 34.9 KMI diapazoną. Šio diapazono žmogus būtų bent 20 procentų didesnis nei idealus kūno svoris. Palyginimui, sveiko suaugusio žmogaus KMI yra nuo 18.5 iki 24.9. Sunkus nutukimas, kurio KMI yra nuo 35 iki 45, yra kitas nutukimo lygis. Žmonės, turintys abu šiuos nutukimo lygius, gali žymiai pagerinti savo sveikatą net ir nedidelėmis kasdienėmis pastangomis, pavyzdžiui, reguliariai mankštindamiesi.
Su kitais dviem nutukimo lygiais susijusios rimtesnės pasekmės sveikatai. Liga nutukusių žmonių KMI yra nuo 45 iki 50, o ypač nutukusių – nuo 50 iki 60. Šio lygio žmonėms reikia labiau koncentruotų pastangų, kad sumažintų savo svorį. Nors žemesnio lygio žmonės daugiausia dėmesio skiria gyvenimo kokybės gerinimui, šio lygio žmonės daugiau dėmesio skiria gyvybės palaikymui.
Super-super nutukimas yra didžiausias nutukimo lygis ir kelia didžiausią pavojų sveikatai. Šis lygis apima bet kokį KMI, didesnį nei 60. Šio lygio asmuo turi nedelsiant ir visam laikui pakeisti savo gyvenimą, kad išvengtų mirties.
Nutukimas iš esmės yra per didelis kūno riebalų kiekis. Be KMI matavimo, būklė diagnozuojama išmatuojant juosmens apimtį. Bet koks KMI didesnis nei 25 reikalauja medicininės pagalbos. Moterys, kurių liemens apimtis didesnė nei 35 coliai (apie 88.9 centimetro), ir vyrai, kurių juosmens ilgis didesnis nei 40 colių (apie 101.6 centimetro), taip pat kelia didelį pavojų sveikatai.
Ne tik papildomų riebalų kiekis, bet ir svorio pasiskirstymas padeda nustatyti, ar asmuo yra nutukęs. Jei antsvoris nešiojamas vidurinėje dalyje ir ypač skrandyje, yra didesnė rizika sveikatai. Perteklinis svoris apatinėje kūno dalyje, pavyzdžiui, šlaunyse ar klubuose, nėra toks rimtas.
Be to, kad nustato svorį ir juosmens išmatavimus, gydytojai, nustatydami diagnozę, taip pat tiria kiekvieno paciento asmeninę ir šeimos sveikatos istoriją. Tokie veiksniai kaip širdies liga; gyvenimo būdas; o narkotikų, alkoholio ir cigarečių vartojimas taip pat gali būti veiksniai, lemiantys pavojaus sveikatai sunkumą. Šių veiksnių supratimas taip pat gali padėti gydytojui parengti veiksmingą gydymo planą.