Skorbutas tikriausiai geriausiai žinomas kaip būklė, kuri kažkada paveikė jūreivius ilgose jūrose. Yra viena šios būklės priežastis, tai yra nepakankamas vitamino C kiekis maiste. Jūreiviai į savo laivus pasiimdavo didelius kiekius vaisių – dažniausiai citrinų –, o pasibaigus vaisiams galėjo prasidėti skorbutas. Kai kurie dažni šios būklės simptomai yra blyški oda su rausvomis arba violetinėmis dėmėmis, įdubusios akys, jautrios dantenos. , vidinis kraujavimas ir viduriavimas.
Ši būklė atsiranda, kai organizmas išeikvoja savo vitamino C atsargas. Tikslus ligos atsiradimo laikas priklauso nuo to, kiek vitamino C organizmas sukaupė. Nustojus vartoti vitaminą C, skorbutas gali užsikrėsti nuo savaitės iki trijų mėnesių.
Skorbuto simptomai apima daugybę negalavimų organizme. Sergantieji gali jaustis labai pavargę ir pykinti. Jie taip pat gali jausti bendrą diskomforto jausmą, o kūno raumenų ir sąnarių skausmas.
Jei pacientas turi įpjovimų ar žaizdų, gali užtrukti ilgai, kol jie tinkamai užgys. Burnos srityje dantys gali atsilaisvinti, gali atsirasti dantenų patinimas ir kraujavimas. Plaukai ir oda išsausės.
Kitas svarbus simptomas yra kraujavimas į kūno raumenis ir sąnarius, pavyzdžiui, kelius ir rankas. Šis simptomas yra labai skausmingas. Jei vaikui atsiranda skorbutas, tai gali turėti įtakos natūraliam vaiko augimui. Ploni audiniai, apimantys vaiko kaulus, pradės kraujuoti, sukeldami skausmą ir augimo sutrikimus.
Skorbutas nėra toks dažnas, kaip kadaise. Vitamino C galima lengvai gauti iš vaisių, daržovių ir gėrimų, įskaitant šviežią pieną. Organizmui reikia vitamino C, kad išlaikytų sveiką odą ir kaulus. Tai taip pat užtikrina sveiką plaukų augimą ir padeda išgydyti visas žaizdas, įpjovimus ar mėlynes.
Kai kurie žmonės yra jautresni šio svarbaus vitamino trūkumui. Vyresnio amžiaus žmonėms jo gali trūkti, o neturtingose šalyse gyvenantiems žmonėms gali nepavykti lengvai gauti vitamino. Dieta, kurioje yra mažai vitamino C, yra didžiausias skorbuto rizikos veiksnys. Skorbutą galima diagnozuoti atlikus paprastą kraujo tyrimą. Jei baltuosiuose kraujo kūneliuose trūksta vitamino C, reikės tinkamo gydymo.
Ši sąlyga yra lengvai gydoma. Norint sustiprinti vitamino C kiekį, reikia tik tobulinti mitybą. Simptomai turėtų išnykti per dieną ar kelias savaites. Laikydamiesi dietos, kurioje gausu vitamino C, išvengsite tolesnių šios būklės priepuolių.