Kas sukelia trūkčiojimą po akimis?

Trūkčiojimas po akimis, medicinoje vadinamas blefarospazmu, paprastai nėra rimta būklė. Paprastai tai sukelia vienas ar keli veiksniai, lemiantys žmogaus gyvenimo būdą, pavyzdžiui, nuovargis, streso lygis ar mityba. Norint gydyti trūkčiojimą, jo priežastis arba priežastys turi būti atskirtos ir pašalintos. Retais atvejais trūkčiojimą po akimis gali sukelti nervų sutrikimai.

Pagrindinis trūkčiojimo po akimis kaltininkas yra nepakankamas miegas, todėl jei žmogus laikui bėgant pakankamai pailsi, trūkčiojimas turėtų išnykti savaime. Nuovargis yra glaudžiai susijęs su stresu, kita trūkčiojimo priežastimi. Stresas gali sukelti miego trūkumą. Kai žmogus savo gyvenime patiria didelį stresą ar nerimą, akių trūkčiojimas dažnai yra vienas iš simptomų. Viena iš pirmųjų šios problemos gydymo strategijų turėtų apimti streso lygio mažinimą ir daug poilsio.

Dieta gali turėti įtakos raumenų spazmams po akimis. Trūkčiojimą po akimis kartais sukelia mitybos disbalansas arba trūkumas. Kiekvienas, susirūpinęs dėl mitybos trūkumo, turėtų stengtis maitintis sveikai ir prieš pradėdamas vartoti vitaminų papildus pasikalbėti su medicinos specialistu. Kiti mitybos veiksniai, prisidedantys prie akių trūkčiojimo, yra per didelis kofeino ar alkoholio vartojimas.

Trūkčiojimas po akimis taip pat gali būti regėjimo įtampos pasekmė. Žmonės, kurie daug laiko praleidžia skaitydami kompiuterio ekrane, dažnai tai patiria. Būklė taip pat gali atsirasti dėl to, kad reikia koreguoti regėjimą, pvz., akinius ar kontaktinius lęšius.

Papildomos priežastys yra akių sausumas ir alergija. Sausos akys dažnai yra senėjimo šalutinis produktas, tačiau liga gali atsirasti ir dėl nesaikingo kofeino ar alkoholio vartojimo arba per daug laiko praleidžiant prie kompiuterio ar televizoriaus ekranų. Akių alergija gali sukelti trūkčiojimą kartu su akių patinimu ir ašarojimu.

Retais atvejais trūkčiojimą po akimi arba vokų trūkčiojimą gali sukelti neurologinis sutrikimas, pvz., Tourette sindromas. Kita būklė, sukelianti trūkčiojimą po akimis, yra hemifacialinis spazmas, atsirandantis dėl nervų pažeidimo ir pasireiškiantis nevalingais raumenų spazmais, pažeidžiančiais pusę žmogaus veido. Kiekvienas, kuris patiria po akimis trūkčiojimą, kuris laikui bėgant stiprėja, turėtų kreiptis pagalbos į medicinos specialistą, kad įsitikintų, jog ši būklė nėra rimtos medicininės problemos simptomas.