Kaip ir bet kuri kita sporto šaka, ypač vandens sportas, nardymas yra susijęs su rizika. Tačiau svarstant apie nardymo pavojų reikia atsižvelgti į daugybę skirtingų veiksnių. Trumpiausias atsakymas į klausimą – taip, nardymas gali būti pavojingas. Tačiau daugelis žmonių nardo dešimtmečius, visą gyvenimą ir niekada nepatiria rimtų incidentų.
Klausimas, ar nardymas pavojingas, yra panašus į klausimą, ar vairuoti automobilį pavojinga. Kartais taip yra ir kartais, nepaisant visų atsargumo priemonių, gali nutikti blogų dalykų. Tačiau, kai imamasi šių atsargumo priemonių, tai eksponentiškai padidina saugios kelionės tikimybę.
Norint pagerinti nardymo saugumą, labai svarbu, kad sertifikuotas nardymo instruktorius išklausytų gerą mokymo kursą. Taip mokoma sporto pagrindų, o sauga yra pagrindinė tema beveik kiekvienoje pamokoje. Tiesą sakant, kiekvieną kartą uždėjus įrangą geras instruktorius pasirūpins, kad atliktumėte saugos kontrolinį sąrašą. Nardymo kursuose bus mokoma apie tinkamą įrangą, priežiūrą ir tokius dalykus kaip „lenkimai“.
Be to, nardymo kursuose pradedantiesiems bus suteikta galimybė susidraugauti su kitais, kurie tik pradeda hobį. Tai suteikia šiems studentams puikų bičiulystę ir gali paskatinti partnerystę visą gyvenimą, o tai yra dar vienas svarbus nardymo aspektas. Taisyklė numeris vienas, kad ir koks patyręs žmogus būtų, niekada nenerti vienam.
Nors kai kuriems gali kilti susirūpinimas dėl gyvūnų, su kuriais susiduriama po vandeniu, gyvenimas, tai dažnai yra mažiausiai jums rūpimas dalykas. Dažniausiai tos bėdos nutinka ne dėl sąveikos su laukine gamta, o dėl įrangos gedimo arba dėl tinkamų saugos procedūrų nesilaikymo. Štai kodėl gali būti svarbu turėti partnerį. Jei naras tampa nedarbingas arba sugenda įranga, jam gali tekti pasikliauti kuo nors kitu, kad saugiai pakiltų į paviršių.
Dažniausiai pasitaikanti problema yra lenkimai arba dekompresijos liga. Tačiau 21-ojo amžiaus pradžios metiniai rodikliai parodė, kad tai vidutiniškai sudaro šiek tiek daugiau nei 1,000 atvejų per metus ir tik dalis procento atvejų buvo mirtini. Tai susiję su milijonais nardymų kiekvienais metais.
Palyginti su kitomis sporto šakomis, incidentų skaičius, tenkantis dalyvių skaičiui, yra daug mažesnis nei daugelyje kitų sporto šakų. Pavyzdžiui, važiuojant dviračiu sužalojimų skaičius yra septynis kartus didesnis nei nardant. Pasak JAV įsikūrusios Nacionalinės saugos tarybos, kuri apskaičiuoja nelaimingų atsitikimų skaičių pagal praneštus incidentus ir apytikslį žaidėjų skaičių, net golfas kelia 1.5 karto didesnę riziką nei nardymas. Tačiau statistika neturėtų priversti niekam galvoti, kad nardymas nekelia pavojaus. Tai vis tiek gali būti gana pavojinga, o situacijos gali sukelti pražūtingų pasekmių. Tiesą sakant, kiekvienais metais pranešama apie 90 mirčių, susijusių su nardymu.