Biomechanika yra žmogaus kūno tyrimas fiziniu būdu, kuris yra panašus į tai, kaip mechanikas tyrinėtų transporto priemonę. Kadangi žmogaus kūnas yra daug sudėtingesnis nei dauguma mašinų, ši sritis reikalauja daug žinių, kurios sutampa su keliomis disciplinomis. Sporto biomechanika – tai kūno judėjimo sportinės veiklos metu tyrimas. Mokslininkai gali naudoti biomechaniką, kad padėtų sportininkams pagerinti našumą arba išvengti traumų.
Daugiadisciplininis mokslas, biomechanika, apima fizikos, anatomijos ir fiziologijos principus tiriant kūno jėgas ir judesius. Šios srities pritaikymai yra įvairūs. Tai apima sveikatos priežiūrą, padedant amputuotam asmeniui rasti veiksmingiausią ir efektyviausią protezą, iki sporto biomechanikos, kuri gali apimti elitinio sprinter eisenos tobulinimą, kad būtų galima nusiskusti 0.01 sekundės mažiau nei lenktynininko laikas.
Sporto biomechanikos profesionalams paprastai rūpi viena iš dviejų subkategorijų: traumų prevencija ir našumas. Ši mokslininkų grupė analizuoja konkrečius tam tikros sporto šakos judesius, siekdama suprasti, kuo tam tikri sportininkai pranašesni už kitus. Jie taip pat tiria, kodėl kai kurie sportininkai yra linkę į traumas, o kiti, atrodo, trunka visą gyvenimą.
Analitinėje sporto biomechanikos pusėje yra daug veiksnių. Pavyzdys, kuriame dalyvauja sprinteriai, padės iliustruoti. Sprinteris A atstovaus greitesniam asmeniui, kuris yra labiau linkęs susižeisti. Sprinteris B įkūnys mažiau sėkmingą sprinterį, kuris dar nepatyrė jokios grėsmingos traumos.
Siekiant išsiaiškinti abiejų sportininkų atlikimo ir traumų skirtumų priežastis, jų fiziniai veiksmai sprinte greičiausiai bus analizuojami filme ir laboratorijoje. Filmas suteikia pakartojamą vaizdinį užuominą, kurį galima pagreitinti arba sulėtinti ir peržiūrėti tiek kartų, kiek reikia. Laboratoriniai stebėjimai gali suteikti konkrečių duomenų, susijusių su jėgos pasiskirstymu, efektyvumu ir kitais naudingais matavimais.
Šiame pavyzdyje sporto biomechanikos profesionalai gali pastebėti, kad sportininkas A gali sukurti daugiau jėgos prieš žemę per trumpą intervalą, per kurį baigiamas sprintas. Galima pastebėti, kad taip yra dėl eisenos, kuri yra efektyviau panaudota nei sportininko B bėgimo stilius. Tačiau sportininkas A savo ruožtu taip pat gali pritaikyti per didelę jėgą kojų raiščiams, kurie linkę susižaloti, paaiškindami šių elitinių sportininkų skirtumus. Tokio tipo įžvalga nebūtų įmanoma be sporto biomechanikos pasaulio.