Jazminų aromaterapinis aliejus yra aliejus, pagamintas iš mažų baltų jazmino augalo žiedų. Jis tradiciškai buvo naudojamas siekiant palengvinti daugybę sveikatos problemų, įskaitant raumenų mėšlungį ir depresiją. Jazminų aliejaus naudojimo būdai yra gerti jį arbatoje, naudoti masažo metu ir įkvėpti aliejaus, kad atpalaiduotų nervų sistemą.
Norint pagaminti jazminų aliejų, žiedai renkami naktį, kai aliejaus kiekis žieduose yra didžiausias. Nuskynus gėles, aliejus išgaunamas enfleurage metodu. Kadangi jazminų žiedai yra labai kvapnūs, daugelis žmonių jazminų aromaterapinį aliejų naudoja vien dėl kvapo. Tačiau teigiama, kad aliejus taip pat turi daug gydomųjų savybių.
Jazminų aromaterapinis aliejus atpalaiduoja nervų sistemą, o tai gali būti naudinga nuo įvairių negalavimų. Daugelis žmonių jazminų aliejų naudoja nervams nuraminti, miegoti ar depresijai palengvinti. Taip pat žinoma, kad jazminų aliejus padidina protinį budrumą ir stimuliuoja smegenis.
Kitas svarbus jazminų aliejaus panaudojimas yra odą gydanti kosmetika. Siekiant išgydyti odos pažeidimus, jazminų aliejus pridedamas prie sezamo aliejaus ir tepamas ant šiurkščių odos vietų. Buvo žinoma, kad šis aliejaus mišinys gydo ir drėkina odos opas.
Be gydomųjų savybių, jazminų aliejus taip pat naudojamas žolelių arbatoms gardinti. Šios arbatos paprastai yra tinkamos atsipalaiduoti. Taip pat teigiama, kad arbatos gėrimas nuramina nervus.
Yra keletas būdų, kaip naudoti jazminų aromaterapinį aliejų, kad pagerintumėte kūno sveikatą ir gerovę. Vienas iš būdų yra tiesiog įkvėpti aliejaus. Mažus buteliukus jazminų aliejaus paprastai galima įsigyti internetu arba vietinėje žolelių parduotuvėje. Įkvepiant jazminą kūnas apskritai atsipalaiduoja, nusiramina nervų sistema. Kitas būdas panaudoti jazminų eterinį aliejų – mėgautis juo maudymosi metu – į vonios vandenį žmogus galėtų įlašinti kelis lašus jazminų aliejaus, kad būtų atpalaiduojanti ir aromatinga vonia.
Vienas iš labiausiai atpalaiduojančių jazminų aromaterapinio aliejaus naudojimo būdų – jį naudoti masažo metu. Daugelis masažo terapeutų savo klientams siūlo aromaterapinius masažus. Tai gali būti veiksmingas būdas panaudoti jazminų aliejų, padedantį žmogui atsipalaiduoti ir mėgautis gydomosiomis jo savybėmis. Jei masažo terapeutas nesiūlo jazminų aliejaus, žmogus gali atnešti jo kito apsilankymo metu ir paprašyti, kad masažuotojas įlašėtų jo į savo kremą ar losjoną.
Yra daug kvepalų ir losjonų, kurių sudėtyje yra jazminų aliejaus. Šiais produktais galima purkšti ar įtrinti kūną, kad pagerėtų nuotaika ir numalšintų nerimą. Jazminų kvapas yra sudėtingas ir paprastai išliks valandas, kai užtepamas ant odos.