Jei jos nėra tinkamai prižiūrimos, pėdos gali tapti labai nepatrauklia kūno dalimi. Tačiau tinkama priežiūra gali kainuoti brangiai, jei reguliariai naudojatės profesionalų paslaugomis. Jei norite sutaupyti pinigų ir turėti gražias bei sveikas pėdas, pasidarykite pedikiūrą patys. Namų pedikiūras gali pareikalauti šiek tiek laiko ir darbo, tačiau tai nėra beveik taip sunku, kaip jūs manote. Iš esmės jums tereikia mirkyti, šveisti ir prižiūrėti kojų nagus.
Pirmasis jūsų namų pedikiūro žingsnis turėtų apimti pėdų SPA arba baseino užpildymą šiltu vandeniu. Prieš dėdami kojas, įpilkite pėdų mirkymo arba vonios druskos. Jei jūsų pėdos pavargsta ar skauda, išbandykite ką nors, kuriame yra mėtų ar eukalipto. Taip pat galite naudoti Epsom druskas. Įsitikinkite, kad turinys yra paskirstytas visame vandenyje. Tada leiskite kojoms pailsėti gėrime.
Kai pėdos ir čiurnos atsipalaiduoja, o oda suminkštėja, nuimkite vieną pėdą ir pašalinkite vandens perteklių nuo pirštų. Nereikia jų visiškai išdžiūti. Tai padarę, ant kiekvieno kojų nago užtepkite šiek tiek odelių valiklio ir leiskite nusistovėti.
Tuo tarpu pėdos apačią nušveiskite pemzos akmeniu, pėdos dilde ar panašiu įrankiu. Kai pašalinsite negyvą odą ir padas taps lygus, odeles nuimančiu įrankiu atlaisvinkite ant kojų nago išaugusią odelę. Baigę įkiškite koją atgal į vandenį ir padarykite tą patį su kita koja.
Nušveitę abi pėdas ir pašalinę odelių perteklių, ištraukite kojas iš vandens ir gerai nusausinkite. Jei jaučiate poreikį apkarpyti odeles, pats laikas tai padaryti. Daugelis grožio specialistų pataria to nedaryti, tačiau dažniausiai tai daroma profesionalaus pedikiūro metu. Prieš visa drėgmė pasišalinus nuo kojų, patepkite storu drėkinamuoju kremu. Taukmedžio sviestas yra geras pasirinkimas, kaip ir produktai, specialiai sukurti storai pėdų odai.
Dabar jūsų namų pedikiūras įpusėjo. Kiti žingsniai apima kojų nagų priežiūrą. Pirmiausia nukirpkite kojų nagus, kad jie būtų tiesūs ir lygūs. Antra, supilkite juos į norimą formą. Trečia, nupoliruokite kojų nagus, kad jie būtų blizgūs ir glotnūs. Jei neplanuosite lakuoti, atliksite savo namų pedikiūrą.