Skaitymo lempos yra lempos, sukurtos specialiai skaitymui, kad būtų lengviau ir patogiau skaityti, kartu sumažinant akių nuovargį. Šios lempos taip pat gali būti plačiau naudojamos užduočių apšvietimui prie stalo ar darbastalio, nes tos pačios savybės, reikalingos užduočių lemputei, yra ir skaitymo lempoje. Daugelyje namų reikmenų ir apšvietimo parduotuvių yra skaitymo lempos, taip pat apšvietimo gaminiai, kuriuos galima naudoti skaitymui.
Kai žmonės skaito, jiems geriausiai tinka ryški, netiesioginė šviesa su minimaliu akinimu. Daugelis skaitymo lempų suprojektuotos su lanksčiais kakleliais, kad lempą būtų galima reguliuoti taip, kad būtų pasiektas tobulas kampas, apšviečiant skaitymo sritį į ryškią šviesą, nesukeliant šešėlių ir nesukeliant akinimo. Skaitymo lemputės taip pat paprastai turi atspalvius, kurie nukreipia ir sufokusuoja šviesą į mažą zoną, kuri bus ryškiai apšviesta skaitymui.
Be skaitymo lempos, taip pat gera idėja kambaryje įjungti ir kitas šviesas. Didelio kontrasto kambarys vargins akis kiekvieną kartą, kai skaitytojas pažvelgs aukštyn, nes akys bandys prisitaikyti prie skirtumo. Geriau, kad visame kambaryje būtų vidutinio apšvietimo lygis, o aplink skaitymo zoną – aukštas. Skaitymo lempos taip pat turi būti išdėstytos atsargiai, kad jos neatsispindėtų nuo objektų, pvz., veidrodžių, paveikslų ir labai poliruotų baldų kambaryje.
Yra daugybė skirtingų skaitymo lempų stilių. Kai kurie žmonės mėgsta naudoti knygų lemputes, kurios tvirtinamos tiesiai ant knygos ar knygų dėklo. Šios lemputės paprastai maitinamos baterijomis ir dažnai parduodamos žmonėms, kurie nenori trukdyti kitiems skaitydami. Tačiau silpnas tokių skaitymo lempučių apšvietimo lygis gali būti problema, ypač vyresnio amžiaus skaitytojams. Kitos skaitymo lempos yra skirtos statyti arba montuoti ant stalo ar naktinio staliuko, taip pat galima rasti skaitymo toršerų.
Įstatydami skaitymo lempas, žmonės turėtų sėdėti toje vietoje, kur skaitys su knyga, ir manevruoti šviesa tol, kol ji apšviestų ryškią, tolygią šviesą per visą knygą. Norėdami patikrinti, ar nėra akinimo, ant knygos galima uždėti veidrodį, kad pamatytumėte, ar į akis nepatenka ryški atspindėta šviesa. Jei yra akinimo, reikia sureguliuoti apšvietimą, nes akinimas gali įtempti akis ilgą laiką skaitant. Namų ūkyje, kuriame yra keli skaitytuvai, skaitymo lempų nustatymai gali šiek tiek skirtis, todėl žmonėms gali būti naudinga skaityti konkrečias vietas, pvz., konkrečią skaitymo kėdę, kad lempas būtų galima vieną kartą reguliuoti ir tada palikti. vienas.