Kai kurios priežiūros procedūros yra pavojingesnės nei plaukų formavimas. Vienas šepetėlio paslydimas arba vienas nuklydęs pleistras gali paversti daug žadančią plaukų dieną pražūtingu įvykių posūkiu, vadinamu blogų plaukų diena. Bloga plaukų diena atsiranda dėl to, kad dienai bėgant šukuosena tampa vis „netinkama“ šukuosena. Dėl per didelio sausumo ar drėgmės žmogaus plaukai gali susivelti, susiraukšlėti, iš vienos pusės susikaupti aukščiau arba tapti beviltiškai nevaldomi.
Žmogui, išgyvenančiam blogą plaukų dieną, tai dažnai neapsiriboja tiesiog netvarkingais plaukais. Kai dėl daugybės veiksnių atsiranda blogų, netvarkomų plaukų, likusi kasdienė priežiūros rutina taip pat gali subyrėti. Kartais blogus plaukus galima ištaisyti iš naujo juos išplaunant arba naudojant komercines plaukų priežiūros priemones, tačiau laikas, skirtas užkirsti kelią blogų plaukų dienai, yra laikas, atimamas iš kitos svarbios žmogaus rytinės rutinos. Daugeliui žmonių bloga plaukų diena yra nelaimingų įvykių pranašas.
Viena iš priežasčių, kodėl daugelis žmonių bijo turėti blogų plaukų dieną, yra tai, kad šukuosenai skiriamas didelis dėmesys. Kai žmogaus plaukai puikiai susilieja ir laikosi vietoje valandų valandas, tai dažnai suteikia pasitikėjimo jausmą. Kiti mato tą asmenį kuo geresnėje šviesoje, jo neblaško paklydęs plaukų lopinėlis ar nenatūralus pompadoras. Kai plaukai, kūnas ir siela dirba darniai, tai paprastai laikoma gera plaukų diena.
Kita vertus, blogos plaukų dienos žmogus gali jaustis visiškai nesinchronizuotas. Pasitikėjimas savimi, ypač bendraujant su kitais akis į akį, tikrai gali nukentėti blogą plaukų dieną. Taip pat yra tam tikras savimonės lygis, nes atrodo, kad kiti daugiau dėmesio skiria blogai šukuosenai, o ne šiai problemai. Kai žmogaus plaukai nėra sutvarkyti jo pasitenkinimui, mintis, kad jis visą dieną bus matomas viešoje erdvėje, gali atgrasyti.
Kartais frazė „blogų plaukų diena“ naudojama metaforiškai, apibūdinant dieną, kupiną daugybės nelaimingų įvykių. Jei atrodo, kad žmogus patiria tik blogą sėkmę ir blogas naujienas, jis ar ji filosofiškai gali tai pavadinti blogų plaukų diena.