Geriausi patarimai, kaip atsikratyti baltų spuogų: įsitikinkite, kad dėmės iš tikrųjų yra paruoštos pašalinti, prieš gydymą nuvalykite ir nusausinkite pažeistą vietą ir naudodami atitinkamas priemones, pvz., komedo ištraukiklį. Kita galimybė – apsilankyti pas profesionalą, pvz., estetiką ar dermatologą, kuris yra baltų dėmių šalinimo ekspertas. Galiausiai, norint išvengti tolesnių spuogų atsiradimo, visada patartina odą patepti vaistais nuo spuogų atsiradus spuogams.
Kai kurių tipų spuogų negalima ir nereikėtų daužyti ar spausti, todėl sergantiesiems nuo spuogų svarbu atidžiai išnagrinėti savo dėmes prieš jas pašalinant. Pirmas dalykas, kurio jie turėtų ieškoti, yra tikroji baltagalvė, kuri atrodo kaip mažas baltas guzas. Jei dėmė neturi šio nelygumo, jo nereikėtų išpūsti. Vietoj to, sergantysis spuogais turėtų juos gydyti nereceptiniais vaistais nuo spuogų arba pasitarti su savo gydytoju.
Prieš pašalinant baltus spuogus, svarbu švelniai nuvalyti odą. Tai gali padėti procesui pašalinti negyvas ląsteles. Tačiau valymas turi būti švelnus, nes nenorima sudirginti dėmės. Po valymo odą reikia kruopščiai, bet švelniai nusausinti švariu rankšluosčiu.
Yra dvi skirtingos priemonės, kurias galima naudoti baltoms galvutėms pašalinti. Pirmasis yra komercinis komedijos ekstraktorius, kartais žinomas kaip inkštirų šalinimo priemonė. Paprastai juos galima įsigyti vaistinėse ir rasti odos priežiūros ir kosmetikos skyriuje. Kitas variantas – ištraukimui paprasčiausiai naudoti du medvilninius tamponus, po vieną uždėtą kiekvienoje baltos galvutės pusėje.
Sergantysis spuogais turėtų labai švelniai spausti baltus spuogus. Jei baltagalvė po kelių bandymų nesprogsta, ji tiesiog nėra paruošta ištraukimui. Vietinių vaistų nuo spuogų naudojimas po ekstrahavimo gali padėti paskatinti gijimą. Kadangi po ištraukimo oda gali šiek tiek parausti, kai kurie žmonės taip pat gali nuspręsti naudoti maskuojamąją priemonę, kad sumažintų jos išvaizdą.
Tais atvejais, kai ant spuogų atsiradusių dėmių baltų spuogelių neatsiranda, labai svarbu pažeistos vietos nepūsti ir nespausti. Tai darydami gali pabloginti padėtį, nes padidės paraudimas ir infekcijos rizika. Kitos problemos gali būti randų ir šašų susidarymas, kurie gali neigiamai paveikti odos išvaizdą. Gydytojas turėtų gydyti užsispyrusius spuogus, kurie nereaguoja į gerą odos priežiūros režimą ir nereceptinį dėmių gydymą.