Ergonomiška kompiuterinė darbo vieta – tai erdvė ar baldas, sukurtas tam, kad žmogus galėtų naudotis kompiuteriu taip, kad jis būtų lengvas ir kuo mažiau apkraus savo kūną. Tokio tipo zonoje gali būti standartinių baldų tipų, tokių kaip rašomasis stalas ir kėdė, kurie parenkami arba išdėstyti taip, kad konkrečiam žmogui būtų naudinga naudoti ilgą laiką. Ergonomiška kompiuterio darbo vieta taip pat gali būti tam tikras baldas, skirtas sumažinti stresą ar įtampą žmogaus kūnui, kai jis naudojasi kompiuteriu.
Nors ir nėra griežtai privaloma ilgą laiką naudotis kompiuteriu, ergonomiška kompiuterio darbo vieta gali geriau užtikrinti, kad kompiuterio vartotojas išvengtų daugybės galimų sveikatos problemų, kurios gali kilti dėl ilgo kompiuterio naudojimo. Ilgas sėdėjimas prie kompiuterio gali būti fiziškai neapmokestinamas taip pat, kaip fizinio darbo valandos, tačiau yra tam tikrų sveikatos problemų, kylančių dėl ilgo kompiuterio naudojimo. Tai gali apimti didesnę riziką susirgti riešo kanalo sindromu ir artritu, taip pat nugaros ir kaklo skausmais.
Ergonomiška kompiuterinė darbo vieta skirta padėti sumažinti diskomfortą dėl ilgo naudojimosi kompiuteriu ir kiek įmanoma išvengti sveikatos komplikacijų. Paprasčiausias ergonomiškos kompiuterinės darbo vietos tipas – tai darbo erdvė, sukurta taip, kad žmogui būtų kuo patogiau. Rašomasis stalas ir kėdė yra standartiniai baldų tipai, randami daugumoje biurų ir namų kompiuterių kambarių, tačiau dėl netinkamų baldų naudojimasis kompiuteriu gali būti gana nemalonus.
Sėdėdamas prie kompiuterio, kompiuterio vartotojas turi turėti galimybę patogiai sėdėti vertikaliai, žiūrėti į monitorių žemyn nukreiptu kampu, o rankas laikyti šiek tiek sulenktas žemyn. Ergonomiškoje kompiuterio darbo vietoje gali būti kėdė, leidžianti kompiuterio vartotojui patogiai sėdėti nugara vertikalioje, bet ne standžioje padėtyje. Šio tipo darbo vietose naudojamas stalas taip pat turėtų turėti klaviatūros dėklą, užtikrinantį tinkamą vartotojo alkūnių kampą ir leidžiantį jo ar jos riešą likti tiesus ir patogus.
Ergonomiška kompiuterio darbo vieta taip pat gali būti gana sudėtingas baldas, specialiai sukurtas plačiam kompiuterio naudojimui. Šio tipo darbo stotys dažnai yra suprojektuotos kaip vienas blokas, kuris yra išlenktas ir C raidės formos. Kompiuterio vartotojas sėdi figūros apačios vidinėje pusėje, monitorius ir klaviatūra šiek tiek virš jo arba jos, šalia figūros viršaus. Naudodamasis jis arba ji beveik guli, o visa sąranka leidžia jam dirbti taip pat, kaip ir prie stalo, bet viską pasukus prieš laikrodžio rodyklę, kad būtų galima efektyviai naudotis iš patogesnės padėties.