Vienas iš būdų sumažinti hiperpigmentaciją nuo spuogų yra tepti vietinius kremus ir vaistus, kuriuose yra šviesinančių ingredientų. Eteriniai aliejai ir augalų ekstraktai taip pat gali būti naudojami hiperpigmentacijai gydyti. Kitas veiksmingas metodas, galintis palengvinti hiperpigmentaciją nuo spuogų, yra reguliarus šveitimas, atliekamas namuose ar prižiūrint dermatologui. Tinkama odos priežiūra, tokia kaip reguliarus plovimas ir drėkinimas, taip pat padės greičiau sumažinti hiperpigmentaciją.
Hiperpigmentacija nuo spuogų nėra reta tarp žmonių, nes tai yra natūrali organizmo reakcija, kai atsiranda koks nors uždegimas, kuris dažnai būna esant spuogams ar spuogams. Kai atsiranda spuogas ir jis pradeda uždegti, oda reaguoja gamindama per daug melanino, kuris lieka po to, kai spuogas išnyksta. Geras dalykas, susijęs su hiperpigmentacija, yra tai, kad tai nėra randas, o tik spalvos pakitimas, kuris gali išnykti savaime. Tačiau gydymas gali pagreitinti šviesinimo procesą ir netgi paskatinti sveikesnę odą.
Vienas iš labiausiai paplitusių spuogų hiperpigmentacijos gydymo būdų yra vietiniai kremai, kurių daugelis yra prieinami be recepto. Vienas įprastas ingredientas, kurio galite ieškoti, yra tretinoinas, kuris iš esmės yra vitaminas A rūgštinėje formoje ir padeda pagreitinti odos ląstelių atsinaujinimą, taip sumažinant tamsias dėmes. Hidrochinonas taip pat yra įprastas šviesinančių kremų ingredientas, nes jis neleidžia gamintis melaninui. Tačiau dermatologai rekomenduoja naudoti produktus, kuriuose yra mažiau nei 4% hidrochinono, nes stipresni tirpalai gali sukelti tolesnę hiperpigmentaciją.
Hiperpigmentacijai mažinti galite rinktis ir natūralias priemones, nes jose dažnai yra vitaminų ir mineralų, kurie maitina odą ir padeda atsikratyti nešvarumų. Pavyzdžiui, citrinoje ir pomidoruose esantis vitaminas C stabdo odoje melanino gamybą, o alyvuogių aliejuje esantis Vvtaminas E gali padėti odos audiniams atsinaujinti ir suvienodinti odos atspalvį. Kai kurie kiti natūralūs ir buitiniai produktai, naudojami siekiant sumažinti spuogų hiperpigmentaciją, yra alavijas, obuolių sidro actas ir jogurtas.
Be vietinio gydymo, reguliarus šveitimas taip pat gali panaikinti spuogų atsiradusią hiperpigmentaciją. Odos ląstelės dažnai pakeičiamos naujomis kas 28 dienas, tačiau šveitimas padeda pagreitinti atsinaujinimo procesą, todėl tamsios dėmės nuo hiperpigmentacijos išnyksta greičiau. Šveitimas taip pat pašalina viršutinį negyvų odos ląstelių sluoksnį, todėl vietiniai kremai geriau įsisavinami. Galite atlikti fizinį arba rankinį šveitimą namuose naudodami veido šveitiklius arba kreiptis į dermatologą, kad atliktumėte cheminį gydymą, kuris nulups atokiausią odos sluoksnį. Tačiau turėtumėte nepamiršti vengti per daug saulės spindulių, nes nušveista oda yra labai jautri saulei.
Taip pat galite imtis veiksmų, kad visiškai išvengtumėte hiperpigmentacijos nuo spuogų. Veiksmingo spuogų gydymo ieškojimas yra svarbiausias žingsnis, nes spuogai yra pagrindinė hiperpigmentacijos priežastis. Taip pat turėtumėte atsispirti esamų spuogų rinkimui ar „iššokimui“, nes taip gali atsirasti tamsesnių dėmių, jau nekalbant apie rimtus randus. Apsauginio kremo nuo saulės naudojimas taip pat apsaugo nuo tamsių dėmių atsiradimo ateityje.