Ar aš shopaholikė?

Apsispręsti, ar esate apsipirkimo mėgėjas, priklauso nuo jūsų žodžio apibrėžimo. Šis terminas reiškė žmogų, kuriam patiko apsipirkti, gal kiek per daug. Dabar vadinimas tokiu gali reikšti, kad esate priverstinis pirkėjas, kuris išleidžia peržengdamas savo ribas, perka daiktus, kam neturite naudos, ir apsipirkinėdami naudojasi tam, kad laikinai pasijustų geriau.
Kai kurie mano, kad priverstinis pirkėjas iš tikrųjų kenčia nuo priklausomybės. Priklausomybė apibrėžiama kaip prievarta elgtis, nesugebėjimas sustabdyti elgesio ir tęsti tokį elgesį nepaisant žalingų pasekmių. Dabar tyrimai rodo, kad priklausomybę sukeliantis elgesys dažnai trumpam pakelia nuotaiką. „Gero jausmo“ antplūdis, gaminantis hormonus, apdovanoja apsipirkinėjusį žmogų, kai jis ką nors perka. Deja, pakėlimas nėra nuolatinis ir žmogus turi daugiau išeiti ir apsipirkti, kad surastų kitą hormonų padidėjimą.

Apsipirkinėjantis žmogus dažnai pradeda ieškoti vis daugiau ir daugiau „aukštųjų dalykų“, o tai reiškia didesnes išlaidas. Kai pirkėjas pradeda kenkti savo gyvenimui išleisdamas arba priverstinis apsipirkimas trukdo santykiams, tada atsiranda tikra priklausomybė, ypač jei žmogus negali sustoti.

Šis asmuo dažnai išlaidauja viršijant savo išteklius, todėl gali paaukoti pinigus maistui, nuomai, komunalinėms paslaugoms arba tiesiog negali sumokėti didėjančių kredito kortelių likučių. Kai apsipirkinėja išleidžia peržengdamas savo ribas, liga, kaip ir priklausomybė nuo narkotikų, gali paūmėti. Asmuo gali įsitraukti į priverstinę vagystę arba pavogti pinigus iš kitų, kad galėtų toliau apsipirkti. Tai, kas prasidėjo kaip džiaugsmas suradus keletą gerų sandorių, gali baigtis finansiniu žlugimu ir net baudžiamuoju persekiojimu.

Padedama nutraukti tokias prievartas, kurios lygiai taip pat gali pasireikšti vyrams ir moterims. Apsipirkimo poreikis, kaip ir bet kokios kitos veiklos ar narkotikų poreikis nuotaikai reguliuoti, rodo, kad žmogui gali sutrikti cheminė pusiausvyra. Dažnai cheminės pusiausvyros atkūrimas naudojant vaistus, tokius kaip antidepresantai, gali padėti sumažinti norą apsipirkti, tačiau tai tik pusė lygties. Žmogus, tapdamas pirkiniu, ne tik fiziškai priklauso nuo cheminės pusiausvyros pirkimo, bet ir emociškai priklauso nuo patirties.

Tas pats pasakytina apie žmones, priklausomus nuo tokių medžiagų kaip nikotinas. Kova su fizine priklausomybe nėra tas pats, kas kova su įprastu rūkymo elgesiu. Be to, kad gali prireikti cheminių medžiagų, kurios padėtų pakeisti smegenų chemiją, apsipirkinėjantis žmogus turi išmokti nustoti apsipirkti. Tai gali būti ypač sunku, nes daugumai žmonių reikia kartas nuo karto apsipirkti, ir beveik neįmanoma pereiti „šalto kalakuto“ ir visiškai sustoti. Žmonės, kenčiantys nuo šios būklės, tikriausiai vis tiek turės retkarčiais apsipirkti, pavyzdžiui, bakalėjos, ir tai gali sukelti regresą kovojant su priklausomybe.

Atrodo, kad padeda paramos grupės arba individualios konsultacijos, kaip kontroliuoti priklausomybę sukeliantį elgesį. Egzistuoja daug organizacijų, padedančių priverstiniams pirkėjams, o individualios konsultacijos gali padėti asmeniui sukurti strategijas, kaip suvaldyti priklausomybę. Grupinis konsultavimas gali būti ypač veiksmingas, kad žmonės negrįžtų prie priverstinio apsipirkimo.
Kaip ir bet kuris kitas narkomanas, apsipirkinėjęs žmogus turi norėti mesti rūkyti. Labai mažai galima nuveikti, kol nėra nuoširdaus noro nutraukti elgesį. Kai kuriems žmonėms tai atsitinka tik tada, kai jie pasiekia dugną. Tikimasi, kad ankstyvas požymių atpažinimas gali padėti žmogui pažaboti tokį elgesį dar tik kūdikystėje, kad jis netaptų priklausomybę sukeliančiu elgesiu, kuris valdo jo gyvenimą.