Ar įmanoma naudoti per daug dantų pastos?

Gali būti pakankamai sunku priversti vaikus išsivalyti dantis prieš miegą, tačiau priversti juos susilaikyti nuo dantų pastos gali prilygti dantų traukimui. Tačiau būtent tai ragina Ligų kontrolės centrai, nes, remiantis apklausa, kurioje dalyvavo tėvai, auginantys vaikus nuo 3 iki 15 metų, beveik 40 procentų jaunesnių vaikų naudoja potencialiai žalingą medžiagų kiekį. Remiantis CDC ir Amerikos odontologų asociacija, vaikai nuo 3 iki 6 metų dažnai naudoja visą arba pusę dantų pastos, o turėtų naudoti tik žirnio dydžio kiekį. Tuo tarpu jaunesni nei 3 metų vaikai turėtų vartoti tik ryžių grūdo dydį. Nerimą kelia tai, kad vaikai, kurių dantys vis dar vystosi, gali suvartoti per daug fluoro ir pakenkti savo emaliui. 2013–2016 metais vykusioje apklausoje dalyvavo 5,100 vaikų. Tėvų buvo paprašyta patiems atsiskaityti, o apklausa neatskyrė fluoro turinčios ir nefluoridinės dantų pastos naudojimo.

Šepetys tų perlinių baltymų:

Valymas šepetėliu išvalo tik apie 70 procentų dantų paviršiaus, todėl odontologai ragina ir siūlą valyti.
Dantų valymas turėtų užtrukti nuo dviejų iki trijų minučių, tačiau dauguma žmonių išsivalo greičiau nei per 70 sekundžių.
Išgėrus tris stiklines sodos per dieną, dantų ėduonies ir dantų bei/ar plombų netekimo tikimybė padidėja 62 procentais.