Daugumos tyrimų duomenimis, 20–30 procentų nėščių moterų tam tikru nėštumo momentu patirs papildomų skreplių. Paprastai tai dažniausiai pasireiškia pirmąjį trimestrą ir beveik visais atvejais visiškai išnyksta netrukus po gimdymo ir gimdymo. Paprastai tai sukelia hormoniniai pokyčiai, sukeliantys nosies takų uždegimą. Tam tikri vaistai kartais gali padėti palengvinti simptomus, bet ne visada, todėl dauguma sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų rekomenduoja namų gynimo priemones, o ne medicinines priemones, kad išvengtų nereikalingos rizikos besivystančiam vaisiui. Ši būklė paprastai nėra kažkas, dėl ko žmonės turėtų nerimauti, nors tai gali būti nerimą kelianti ir nepatogi.
Flegmos pagrindai
Skrepliai iš esmės yra gleivės, atsirandančios organizmo kvėpavimo sistemoje, būtent plaučiuose, gerklėje ir sinusuose. Tam tikras gleivių kiekis yra svarbus, nes tai yra vienas iš pagrindinių būdų, kaip organizmas išfiltruoja pašalines daleles, pvz., dulkes ir nešvarumus, kurios patenka į kvėpavimo takus. Žmonės dažnai gamina daugiau ir sirgdami, nes lipni medžiaga gali padėti išplauti bakterijas. ir kitos kenksmingos ląstelės. Tačiau nėštumo metu papildomą skreplių susidarymą dažniausiai sukelia hormonų pokyčiai, kurie sukelia dirginimą kažkur kvėpavimo takuose.
Kodėl tai vyksta
Nėštumas sukelia daugybę sudėtingų moters kūno pokyčių tiek fiziškai, tiek neurologiškai. Kartais radikalūs hormonų lygio pokyčiai ir šuoliai gali sukelti daugybę iš pažiūros nesusijusių šalutinių poveikių. Papildoma skrepliai yra vienas iš jų.
Kai vystosi placenta, apsauganti vaisius, moters organizmas paprastai gamina daug estrogenų. Yra žinoma, kad estrogenai padidina gleivių gamybą ir gali sukelti įvairaus laipsnio gleivių sutirštėjimą arba plonėjimą. Taip pat manoma, kad jis sukelia uždegimą kaulinėse struktūrose, kurios laikosi gleivinę nosies viduje, o tai gali sukelti kvėpavimo problemų. Moterys, vartojančios kontraceptines tabletes ar pakaitinę hormonų terapiją, gali patirti panašius padidėjusio skreplių epizodus, tačiau visais atvejais jie išnyksta arba bent jau nurimsta, kai hormonų lygis stabilizuojamas. Tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl moterims, kurioms nėštumo metu atsiranda papildomų skreplių, simptomai dažniausiai būna stipriausi pirmąjį trimestrą ir retai trunka ilgiau nei maždaug šešias savaites.
Pagrindiniai simptomai
Papildoma skreplių atsiradimas nėštumo metu yra pakankamai dažnas, kad turi savo pavadinimą: „nėštumo rinitas“. Paprastai tai nelaikoma pavojinga motinai ar jos besivystančiam vaikui, tačiau gali sukelti nemalonių simptomų, kurie gali turėti įtakos kasdieniam gyvenimui. Dažniausi iš jų yra nuolatinis kosulys, nosies niežėjimas, užgulimas ir čiaudulys. Daugeliui moterų šie simptomai labiau paveikia miego kokybę nei daugelis kitų gyvenimo sričių.
Gydymo parinktys
Nėštumo rinitas gali pasireikšti bet kuriuo nėštumo metu, nors simptomai paprastai praeina savaime per dvi savaites po gimdymo, nereikalaujant vaistų. Lygiai taip pat ne visos moterys nori palaukti, kol gims vaikas, kad rastų palengvėjimą. Dauguma medicinos ekspertų nerekomenduoja moterims nėštumo metu vartoti įprastų nosies užgulimą mažinančių vaistų ar vaistų nuo peršalimo dėl galimos rizikos ir šalutinio poveikio besivystančiam vaisiui, taip pat yra mažai įrodymų, kad tokie vaistai iš tikrųjų veiktų, nes skreplių paprastai nėra. sukelia viskas, ką galima išgydyti nepažeidžiant hormonų lygio. Antihistamininiai vaistai, kurie dažniausiai naudojami alergijai malšinti, kartais yra veiksmingi per trumpą laiką, nes mažina uždegimą, tačiau kiekviena moteris, galvojanti apie tai, būtų protinga pirmiausia pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu ir aptarti galimą riziką.
Nosies drėkinimas fiziologiniu tirpalu yra viena iš labiausiai paplitusių namų gynimo priemonių ir paprastai yra viena iš saugiausių gydymo būdų. Metodas apima skalavimo fiziologiniu tirpalu, kad suskaidytų gleives ir pašalintų jas iš nosies takų. Jis gali būti švirkščiamas į nosies takus arba supilamas naudojant specialų puodą ar indą.
Prevencijos idėjos
Daugelis moterų mano, kad jos gali sumažinti savo simptomus ir paūmėjimus atlikdamos keletą gyvenimo būdo pakeitimų. Nėštumo metu palaikyti tinkamą hidrataciją paprastai yra gera mintis, o kvėpavimo takai gali būti sudrėkinti ir padėti atsikratyti skreplių. Išsausėjus gerklei ir plaučiams, dažnai susidaro daugiau gleivių, o to žmogus, kenčiantis nuo skreplių pertekliaus, paprastai nenori. Taip pat gali padėti išvengti aplinkos toksinų, tokių kaip cigarečių dūmai, taip pat gali padėti miegas atremtas galvą į pagalvę. Reguliarus pratimas taip pat gali paskatinti plaučių funkciją, o tai kai kuriais atvejais gali sulėtinti skreplių gamybą.