Damos dažnai sakydavo, kad mandagiai sėdint reikia sukryžiuoti kojas, o dažniau – kulkšnis. Nesvarbu, ar tai tikrai mandagus sėdėjimas, nereikia jaudintis dėl venų varikozės, jei planuojate sukryžiuoti kojas. Tai miesto legenda, senų žmonų pasaka, kuri nuolat buvo platinama ir kartojama internete, kurią medicinos specialistai laiko šelmiškumu. Kojų sukryžiavimas nesukels ir nesukels venų varikozės ar vorinių venų.
Teorija, kad sukryžiavus kojas atsiranda šios iškilios ir pažeistos venos, kyla iš minties, kad sukryžiavus kojas kojos gali suspausti, o tai gali sukurti atsarginę kraujotaką į širdį. Venos neša kraują, grįžtantį į širdį, o jei sukurtumėte pakankamai spaudimo, kad sulėtintumėte šią kraujotaką, venos galėtų susikaupti krauju, išsiplėsti ir pažeisti. Tačiau bet kokio suspaudimo, kurį sukelia sukryžiavus kojas, nepakanka, kad būtų atliktas toks spaudimas, kurio reikia norint iš tikrųjų sustabdyti reguliarų veninio kraujo tekėjimą; sukryžiavę kojas nedengiate žnyplėmis.
Panašiai žmonėms gali būti pasakyta, kad dėvint kompresines kojines gali išsivystyti venų varikozė, tačiau iš tikrųjų tai yra standartinis gydymas, skirtas sumažinti skausmą ir patinimą, susijusį su patinusiomis ir pažeistomis venomis. Jei jūsų keliai kiek per aptempti, patogumo sumetimais galbūt norėsite šiek tiek laisvesnės poros. Tačiau jums nereikia jaudintis dėl venų varikozės, atsirandančių dėl aptemptų kojinių, nei dėl to, kaip kojų sukryžiavimas paveiks venas.
Tada kyla klausimas, kas sukelia venų varikozę ir kokių priemonių galite imtis, kad išvengtumėte jų. Pirma, ne visada įmanoma išvengti venų varikozės, bet vėlgi, sukryžiavę kojas jų nei sukelsite, nei išvengsite. Dažniausi venų varikozės išsivystymo veiksniai yra paveldimumas – galite tiesiog būti genetiškai linkę į tai.
Kiti veiksniai, galintys padidinti venų varikozės riziką, yra lytis. Venų varikozė dažniau pasireiškia moterims. Antsvoris, bloga kojų kraujotaka, kuri gali pasireikšti diabetu arba širdies ligomis sergantiems žmonėms, ir iš tikrųjų daug stovint, gali atsirasti daugiau venų varikozės. Nėštumas dažnai gali sukelti venų išsiplėtimą, o gydymas hormonais, nes kai moterys bando pastoti arba taiko pakaitinę hormonų terapiją, žmonėms gali kilti didesnė rizika. Paprastai kontraceptinės tabletės nėra susijusios su didesne šių skausmingų ir patinusių venų atsiradimo rizika.
Geros naujienos yra ir tai, kad venų varikozė dabar gali būti gydoma įvairiais metodais. Paklauskite savo gydytojo, kuris metodas gali būti jums tinkamas. Kai kurie metodai patenka į neprivalomų procedūrų klasifikaciją ir gali būti neapdrausti sveikatos draudimu. Kai venų varikozė yra labai skausminga ir slopina veiklą, žmonės gali sėkmingai ginčytis, kad venų šalinimo procedūra yra pagrįsta ir turi būti apdrausta.