Linų sėmenų aliejus, gautas iš linų augalo, yra namų gynimo priemonė spuogams gydyti. Nors daugelis natūralios sveikatos entuziastų teigia, kad tai veikia, linų sėmenų aliejus nėra įrodytas gydymo metodas. Tačiau jis turi savybių, kurios gali padėti nuo spuogų, pvz., kovoja su uždegimu ir padeda kovoti su hormonų problemomis. Taigi žmogus gali išbandyti linų sėmenų aliejų nuo spuogų ir pereiti prie kitų priemonių, jei pastebės, kad jis neveikia. Paprastai manoma, kad jis yra saugus vartoti žmonėms, tačiau prieš vartojant gali būti naudinga pasitarti su gydytoju.
Atrodo, kad vienas pagrindinių linų sėmenų aliejaus naudojimo nuo spuogų privalumų yra omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra sveikatai svarbūs riebalai, kiekis. Kai kurie tyrimai parodė, kad omega-3 riebalų rūgštys padeda sumažinti uždegimą, kuris yra tam tikrų tipų spuogų veiksnys. Pavyzdžiui, įprastas spuogų pažeidimo tipas, vadinamas papule, pasižymi paraudimu ir uždegimu. pustulės, kurios yra pūlių sankaupos po oda; mazgeliai, kurie kiek sukietėję, skausmingi gumbeliai; ir cistos, kurios yra dideli gabalėliai, užpildyti pūliais, taip pat yra uždegiminių spuogų pavyzdžiai. Linų sėmenų aliejaus vartojimas nuo spuogų gali reikšti mažiau uždegimų ir, savo ruožtu, mažiau spuogų.
Asmuo taip pat gali naudoti linų sėmenų aliejų nuo spuogų dėl cheminės medžiagos, vadinamos lignanu. Ši cheminė medžiaga natūraliai randama augaluose ir priskiriama fitoestrogenų kategorijai, o tai reiškia, kad ji veikia panašiai kaip estrogeno hormonas organizme. Manoma, kad lignanas ir kiti fitoestrogenai, tokie kaip izoflavonoidai ir kumestanai, padeda sumažinti uždegimą, padeda reprodukciniam procesui ir apsaugo nuo kai kurių vėžio formų. Lignanas ne tik padeda sumažinti su spuogais susijusį uždegimą, bet ir gali padėti sumažinti hormonų disbalanso, galinčio sukelti spuogus arba prisidėti prie jų atsiradimo, padarinius.
Kai žmogus naudoja linų sėmenų aliejų, jis dažnai ima jį kapsulių pavidalu, nors žmogus gali gauti aliejaus ir gerti po šaukštą. Nėra nustatytos dozės, kuri būtų veiksminga gydant spuogus, tačiau kai kurie žmonės teigia, kad poros kapsulių arba dviejų šaukštų (29.57 mililitrų) per dieną vartojimas yra veiksmingas. Asmeniui gali tekti pabandyti keletą savaičių, kad nustatytų, ar tai jam bus veiksminga. Be to, kai kurie žmonės praneša, kad naudojant linų sėmenų aliejų nuo spuogų atsiranda dėmės, o ne pagerėjimas. Tokiu atveju žmogus dažniausiai gali nutraukti jo vartojimą ir tikėtis, kad per porą savaičių oda normalizuosis.