Šlapimo takų infekcija (UTI) dažnai gali būti skausminga, sukelianti diskomfortą pilve ar apatinėje nugaros dalyje. Jį taip pat gali lydėti karščiavimas arba kraujas šlapime. Sunkiais atvejais UTI rekomenduojami antibiotikai. Saikingesni atvejai gali būti gydomi geriant daug vandens, spanguolių sulčių arba vartojant spanguolių papildus.
Vienas iš pirmųjų šlapimo takų infekcijos požymių yra dažnas šlapinimasis. Tai dažnai lydi dilgčiojimo ar deginimo pojūtis. Kai kuriais atvejais šlapimas gali būti tamsiai geltonos spalvos. Jei pastebėjote šiuos simptomus, stenkitės padidinti geriamo vandens kiekį ir vengti kofeino turinčių gėrimų. Taip gali būti išvengta būtinybės vartoti antibiotikus sergant UTI.
Spanguolės kartais gali padėti gydyti inkstų ar šlapimo pūslės infekcijas. Jei manote, kad turite šlapimo takų infekciją, pabandykite išgerti bent vieną ar dvi stiklines spanguolių sulčių per dieną. Taip pat galite išbandyti spanguolių ekstraktą – priedą, kuris paprastai randamas sveiko maisto parduotuvėse.
Jei jūsų infekcija yra sunkesnė, antibiotikai UTI gali būti geriausias pasirinkimas. Kreipkitės į savo gydytoją, jei jaučiate apatinės nugaros ar pilvo dalies skausmą kartu su deginimo pojūčiu šlapinantis. Karščiavimas, pykinimas ar raudoni dryžiai šlapime taip pat yra simptomai, kuriuos reikia aptarti su gydytoju.
Kai kurie asmenys yra labiau linkę į šlapimo takų infekcijas nei kiti. Jei pajutote lengvą atvejį, bet po kurio laiko jis vėl pasireikš, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Pasakykite jam, kad dažnai sergate infekcijomis, kad jis galėtų nuspręsti, ar skirti antibiotikų UTI.
Jei jums yra skiriami antibiotikai nuo UTI, būtinai baikite visus vaistus, kaip nurodyta. Jei to nepadarysite, bakterijos kartais gali likti jūsų sistemoje. Bakterijos gali tapti atsparios kai kuriems vaistams, todėl ateityje lengviau užsikrėsti šlapimo takų infekcija.
Apsvarstykite galimybę formuoti sveikus įpročius, kurie gali užkirsti kelią šlapimo takų infekcijoms. Gerkite daug vandens ir venkite gazuotų, saldžių ar kofeino turinčių gėrimų. Kai kurie žmonės praneša, kad tam tikri maisto produktai, tokie kaip šokoladas ir sūris, pablogina šlapimo pūslės infekcijas, todėl galbūt norėsite praleisti šiuos maisto produktus. Tinkama higiena ir šlapinimasis, kai to reikia, taip pat gali užkirsti kelią šiai ligai reguliariai atsirasti.