Ar nakvišų aliejus veiksmingas nuo egzemos?

Paprastai manoma, kad nakvišų aliejus yra veiksminga natūrali priemonė nuo egzemos, nors daug kas priklauso nuo tokių dalykų, kaip, pavyzdžiui, nuo būklės rimtumo ir aliejaus koncentracijos. Individuali kūno chemija taip pat gali atlikti tam tikrą vaidmenį, todėl kai kurie žmonės gali iš karto pamatyti puikius rezultatus, o kiti žmonės beveik nepastebės jokių pokyčių. Dauguma paramos už nakvišų aliejaus naudojimą egzemai yra anekdotiniai, nors kai kurie oficialūs tyrimai rodo galimą ryšį. Iš dalies dėl to, kad tai yra natūrali priemonė, nakvišų aliejus paprastai nėra oficialiai rekomenduojamas egzemos ar kitų būklių gydymas, bent jau ne tradicinės medicinos gydytojai. Jis taip pat paprastai nėra reguliuojamas ar kontroliuojamas taip, kaip dauguma farmacinių preparatų. Dėl to gali atsirasti neatitikimų tarp produktų ir prekių ženklų, o dauguma produktų, parduodamų bet kurioje vietoje, nebuvo daug testuojami, jei tokių buvo. Dauguma aliejų yra natūralūs, tačiau tai nereiškia, kad jie yra visiškai saugūs visiems žmonėms. Kiekvienas, kuris negauna norimų rezultatų naudojant šį aliejų, paprastai turi gauti medicininę nuomonę arba bent jau pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad gautų asmeniškesnių patarimų ir rekomendacijų.

Suprasti aliejų apskritai

Nakvišų aliejus išgaunamas iš nakvišų – laukinės gėlės, kilusios iš Šiaurės Amerikos, taip pat augančios Europoje, Pietų Amerikoje ir kitose šalyse, sėklų. Jo pavadinimas kilęs iš geltonų žiedų, kurie atsiveria ankstyvą vakarą, bet užsidaro, kai ryte teka saulė. Aliejuje yra linoleno rūgšties (LA) ir gama-linoleno rūgšties (GLA), kurios abi yra vertingos omega-6 riebalų rūgštys, kurių organizmui reikia, tačiau jos pačios nepasigamina.

Žmonės, naudojantys šį aliejų nuo egzemos, dažniausiai įtrina jį ant pažeistų odos dėmių. Vartojimas per burną taip pat gali būti naudingas, tačiau rezultatai dažnai užtrunka daug ilgiau. Leisti jam įsigerti tiesiai į odą, kur ji yra sudirgusi, dažniausiai yra veiksmingiausias palengvinimo būdas, tačiau reikėtų pažymėti, kad aliejus yra tik palengvinimo priemonė: jis paprastai visiškai nepagydo pagrindinės problemos. Praktiškai tai reiškia, kad žmogui nustojus vartoti, su egzema susijusios sausos, pleiskanojančios odos dėmės paprastai gana greitai atsinaujina.

Mokslinės studijos

Moksliniai nakvišų aliejaus veiksmingumo nuo egzemos tyrimai davė įvairių rezultatų. Pasak Mayo klinikos ir Nacionalinio sveikatos instituto (NIH) Jungtinėse Amerikos Valstijose, norint tinkamai atsakyti į klausimą, reikia atlikti daugiau ir didesnių tyrimų. Tačiau Merilendo universiteto medicinos centras JAV praneša, kad daugiau nei 30 žmonių tyrimų, įskaitant vieną, kuriame dalyvavo daugiau nei 1,200 sergančiųjų egzema, parodė, kad tai yra veiksmingas gydymas nuo egzemos. Taip pat yra daugybė anekdotinių įrodymų iš žmonių, teigiančių, kad aliejus jiems padarė stebuklus.

Bendrosios dozavimo gairės

Įprasta suaugusiųjų nakvišų aliejaus dozė yra nuo 200 iki 400 mg per dieną suaugusiems. Vartojant per burną, jis paprastai turėtų būti vartojamas valgio metu ir atrodo, kad jis yra veiksmingesnis, kai vartojamas kartu su vitaminu E. Galimas šalutinis poveikis paprastai yra lengvas ir gali būti pykinimas, galvos skausmas, diskomfortas skrandyje arba laisvos išmatos. Šis poveikis gali išnykti, kai organizmas prisitaiko prie aliejaus, ir paprastai jų nebūna vartojant vietiškai. Žmonės, naudojantys aliejų tiesiai ant odos, dažniausiai atidaro kapsules arba perka aliejų ir įtrina jį į odą tiek kartų, kiek reikia, kad palengvintų simptomus.

Rizika ir galimas šalutinis poveikis

Paprastai manoma, kad nakvišų aliejus yra saugus, tačiau su jame yra tam tikrų atsargumo priemonių. Paprastai jo neturėtų vartoti tie, kurie turi traukulių sutrikimų arba vartoja vaistus nuo šizofrenijos, nes yra nedidelė tikimybė, kad aliejus gali sukelti priepuolius, nors jie dažniausiai pasitaiko žmonėms, kuriems yra buvę traukulių. Dėl tos pačios priepuolių rizikos nakvišų aliejaus vartojimą taip pat reikia nutraukti likus dviem savaitėms iki bet kokios anestezijos. Nėščios moterys neturėtų vartoti nakvišų aliejaus, nes jis gali paskatinti ankstyvą gimdymą; Tiesą sakant, jis anekdotiškai naudojamas gimdymui pradėti arba sutrumpinti. Vis dar diskutuojama dėl aliejaus naudojimo žindymo metu saugumo.

Pranešimai apie alergiją ar padidėjusį jautrumą aliejui yra reti. Tačiau, kaip ir gydant bet kokiu vaistiniu preparatu, asmenys turėtų pasitarti su gydytoju prieš pradėdami vartoti nakvišų aliejų nuo egzemos ar bet kokios kitos sveikatos būklės.