Jei stovėsite priešais mikrobangų krosnelę, kai ji įjungta, daugelis žmonių sako, kad užrakintos durelės jums nebus taip kenksmingos. Tačiau, žinoma, dauguma iš mūsų nemėgsta rizikuoti savo sveikata. Mikrobangos yra gana žemo dažnio spinduliuotės forma, o tai reiškia, kad jų poveikis organizmui, jei toks yra, būtų mažiau pavojingas nei aukštesnio dažnio formos. Vis dėlto daugelis žmonių ginčijasi, kad ši spinduliuotė gali mus paveikti, nors mikrobangų krosnelės durelės skirtos ją išlaikyti.
Mikrobangų krosnelės gali ištekėti iš šalia durelių esančių orkaitės vietų. Labai svarbu, kad mikrobangų krosnelė būtų švari, nes nešvarios orkaitės gali ištekėti dažniau nei švarios. Durys turi absoliučiai užsifiksuoti ir uždaryti sandarumą. Niekada nenaudokite mikrobangų krosnelės su pažeistomis durelėmis.
Jungtinių Valstijų maisto ir vaistų administracija (USFDA) turi taisykles dėl didžiausio radiacijos lygio, kurio turi laikytis mikrobangų krosnelių gamintojai. Durelių pamušalo medžiaga taip pat padeda išlaikyti kenksmingas mikrobangas. Kai šios krosnys buvo išrastos ir išbandytos, ankstyvieji tyrinėtojai pažeidė jų inkstus, nes jos stovėdavo priešais be durelių arba atidarytas duris. Nedidelis mikrobangų kiekis vis tiek gali ištekėti pro durelių plyšius, todėl jos gali pasiekti jus, jei stovėsite priešais orkaitę, kai ji įjungta.
Kai kurie žmonės pastebi, kad net jei spinduliuotės kiekis yra mažas, stovėti priešais mikrobangų krosnelę gaminant maistą yra žalinga. Tyrimai negalėjo to įtikinamai įrodyti. Mobiliųjų telefonų spinduliuotės kiekis yra didesnis nei mikrobangų krosnelės, o kai kurie mokslininkai pažymėjo, kad nuolatinis mobiliųjų telefonų naudojimas gali sukelti vėžį, tačiau nieko įtikinamo nerasta.
Rentgeno ir gama spindulių skleidžiama spinduliuotė vadinama jonizuota spinduliuote, o mikrobangų ir radijo bangų skleidžiama spinduliuotė yra nejonizuota spinduliuotė. Skirtumas tarp jonizuotos ir nejonizuotos spinduliuotės yra tas, kad jos turi skirtingus dažnius arba virpesių kiekį, kurį jie sukuria kiekvieną sekundę. Nustatyta, kad didesnio dažnio arba jonizuota spinduliuotė kai kuriais atvejais sukelia vėžį. Mikrobangų krosnelės naudoja žemo dažnio arba nejonizuotą spinduliuotę, tačiau vis dar kyla daug ginčų dėl to, ar visiškai saugu stovėti priešais ją įjungus.