Ar saugu vartoti liziną nėštumo metu?

Trūksta informacijos apie lizino saugumą nėštumo metu. Vis dėlto lizinas yra laikomas saugiu plačiajai populiacijai, tačiau prieš svarstydama lizino vartojimą nėštumo metu, moteris turėtų pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kuris galėtų ją informuoti apie riziką ir naudą. Kadangi lizinas laikomas ne vaistu, o maisto papildu, jo nereglamentavo vyriausybė, o standartiniai dozavimo režimai nebuvo gerai nustatyti.

Lizinas yra aminorūgštis, kuri gali padėti pasisavinti kalcį, o tai gali būti naudinga augančio vaisiaus kaulų ir dantų vystymuisi. Nėščioms moterims, kurioms diagnozuotas kalcio trūkumas, gali būti naudingi lizino papildai. Kaip ir vartojant bet kokį maisto papildą, prieš vartodama liziną, moteris turi pasitarti su gydytoju. Lizino vartojimas nėštumo metu gali padėti sumažinti herpeso protrūkio riziką ir netgi padėti išvengti lytinių organų pūslelinės perdavimo iš motinos kūdikiui gimdymo metu.

Lizino vartojimas nėštumo metu gali sukelti šalutinį poveikį motinai, tačiau nežinoma, ar šis šalutinis poveikis turi įtakos negimusiam kūdikiui. Šalutinis lizino papildų vartojimo poveikis yra viduriavimas, pykinimas ir skrandžio skausmas. Lizino vartojimas didelėmis dozėmis gali sukelti tam tikrų žmonių polinkį susirgti tulžies akmenimis. Papildai taip pat gali kelti alerginių reakcijų, tokių kaip nenormalus patinimas, dusulys, krūtinės skausmas ir dilgėlinė, riziką. Dėl šių šalutinių poveikių reikia nedelsiant ištirti ir gydyti, kad būtų išvengta galimų komplikacijų.

Moterys, maitinančios krūtimi ir vartojančios liziną, gali paveikti savo kūdikius. Nežinoma, kiek medžiagos patenka per motinos pieną kūdikiui, tačiau prieš svarstant galimybę vartoti lizino papildus žindant, reikia pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu. Nors tyrimai parodė, kad besivystančio vaisiaus dantims ir kaulams gali būti naudinga motinos suvartojama lizino dalis, ši medžiaga gali būti nesaugi likusiai kūno daliai. Per didelis kalcio pasisavinimas gali sukelti organų nepakankamumą ir prisidėti prie širdies sutrikimų bei aritmijų.

Lizino formos apima geriamuosius ir vietinius mišinius, o kai naudojamas gydant lytinių organų pūslelinę, lizinas gali būti dedamas tiesiai į pažeistą odos vietą. Nors buvo įrodyta, kad lizinas slopina herpeso viruso augimą ir dauginimąsi, reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų patvirtintos šios išvados, taip pat lizino saugumas nėščioms moterims.