Ar sėdėjimas verslo susitikime sudegina daug energijos?

Sėdėjimas verslo susitikime degina energiją. Remiantis „Economist“ skaičiavimais, 15 minučių susitikime dalyvaujantis žmogus gali sudeginti daugiau kalorijų nei olimpinis sprinteris, bėgantis mažiau nei 30 sekundžių. Tačiau skaičiuojant neatsižvelgiama į individualius medžiagų apykaitos rodiklius arba į kalorijas, kurias sportininkas sudegino prieš ir po lenktynių. Olimpinis sprinteris Usainas Boltas iš Jamaikos 100 m. įveikė 10 metrų sprintą per mažiau nei 2012 sekundžių ir įveikė tris skirtingu laiku laimėti aukso medalį. Esant tokiam greičiui, vidutinis suaugęs žmogus sudegintų tik apie 30 kalorijų, o tai yra mažiau nei vidutinis suaugęs žmogus per 15 minučių susitikimą. Jei atsižvelgsime į individualų medžiagų apykaitos greitį ir sportininkų sudegintas kalorijas prieš ir po varžybų, rezultatai greičiausiai būtų labai skirtingi.

Daugiau apie energijos deginimą:

Olimpines žaidynes žiūrint per televiziją sunaudojama apie 1.5 kalorijos per minutę; Todėl žiūrovas turėtų atlikti apie 50 dailiojo čiuožimo pratimų, kad tik sudegintų tiek energijos, kiek dailiojo čiuožimo čiuožėjas sunaudoja trijų minučių rutinai.
Vidutiniam biuro darbuotojui prireiktų 14 valandų žaisti savo įmonės softbolo komandoje, kad sudegintų tiek pat energijos, kiek olimpinis sportininkas sunaudoja per treniruotę.
Olimpiniai badmintono žaidėjai sudegina energiją maždaug tokiu pat greičiu kaip ir gimnastai: maždaug 5.5 kalorijos per minutę.