Trumpai tariant, visiškai nesvarbu, kur laikote vaistus. Vaistinių preparatų laikymas netinkamoje aplinkoje gali sunaikinti arba pakeisti jų veiksmingumą tiek, kad juos vartoti gali būti pavojinga. Ekspertai rekomenduoja laikyti vaistus kambario temperatūroje, sausoje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Tai reiškia, kad viena iš labiausiai paplitusių vaistų laikymo vietų – vonios spintelė – iš tikrųjų yra vienas iš blogiausių įmanomų variantų. Taip yra todėl, kad vonioje dažnai gana šilta ir drėgna, todėl greitai pasikeis pačių vaistų sudėtis, net ir buteliukuose.
Pirmasis žingsnis sprendžiant, kaip laikyti vaistus, yra perskaityti buteliuką. Jei juos reikia šaldyti, būtinai laikykite juos šaldytuve, bet kitu atveju laikykite vaistus iš šaldytuvo ar šaldiklio. Vietoj to, laikykite juos uždaroje spintoje kambaryje, pavyzdžiui, biure ar miegamajame, kur temperatūra išlieka santykinai pastovi, o oro drėgmė per daug svyruoja. Nelaikykite jų ant prekystalio, kur jie bus veikiami tiesioginių saulės spindulių, ir pasirūpinkite, kad jie būtų laikomi patogioje kambario temperatūroje arba šiek tiek vėsesnėje vietoje, kad būtų maksimaliai veiksmingi.
Taip pat keliaujant svarbu atsargiai laikyti vaistus. Jei keliausite lėktuvu, nesitikrinkite vaistų, nes bagažo skyriuje gali būti labai karšta. Verčiau laikykite juos rankiniame bagaže. Tos pačios taisyklės taikomos, jei keliaujate automobiliu; nedėkite jų į bagažinę, o laikykite maišelyje ar rankinėje automobilio viduje, kur bus vėsiau. Jei vaistai jums bus išsiųsti paštu, dėl tų pačių priežasčių būtinai pasirinkite pristatymą per naktį, kad sumažintumėte jų poveikį skirtingoms temperatūroms.
Ekspertai taip pat rekomenduoja imtis priemonių dideliais kiekiais įsigytus vaistus laikyti mažesniuose buteliuose. Pavyzdžiui, jei iš karto papildote kelių mėnesių receptą, neimkite jo į vieną didelį butelį; Vietoj to, supilkite jį į mažesnius buteliukus, kad sumažintumėte laiką, kurį tabletės praleidžia veikiamos ore. Pavyzdžiui, jei jis yra viename dideliame buteliuke, kai kurios iš tų tablečių būtų veikiamos oro ir temperatūros svyravimų kasdien mėnesius, o tai galėtų pakeisti jų veiksmingumą. Šių taisyklių laikymasis padės užtikrinti, kad jūsų vaistai išliks švieži ir saugūs.