Nėra lengvo atsakymo, kai kalbama apie ryšį tarp melatonino, hormono, kurį kai kurie žmonės vartoja kaip papildą, ir vaisingumo. Kai kurie tyrimai rodo, kad tam tikros koncentracijos melatonino papildų vartojimas iš tikrųjų gali pakenkti žmogaus pastangoms pastoti. Tačiau kiti rodo, kad melatoninas gali būti naudingas siekiant pagerinti moters kiaušinėlių kokybę, o tai daugeliu atvejų padidintų jos galimybes pastoti ir susilaukti sveiko vaiko. Net jei šis papildas netrukdo žmogaus vaisingumui, jis gali sukelti neigiamą šalutinį poveikį. Todėl prieš pradėdamas vartoti vaistą, žmogus gali pasitarti su gydytoju.
Asmeniui gali būti sunku gauti tikslios informacijos apie ryšį tarp melatonino vartojimo ir vaisingumo. Taip yra todėl, kad kai kurie tyrimai vienaip ar kitaip pateikė įrodymų, tačiau šių įrodymų gali nepakakti visapusiškam atsakymui pateikti. Todėl žmonėms dažnai patariama būti atsargiems vartojant melatoniną ir kitus papildus, kai jie bando pastoti. Apskritai, asmuo gali gerai pasikalbėti su medicinos specialistu prieš pradėdamas bet kokį papildymą.
Kai kurių melatonino ir vaisingumo ryšio tyrimų rezultatai rodo, kad šio priedo vartojimas gali pasirodyti prastas pasirinkimas asmenims, kurie tikisi pastoti. Papildas gali trukdyti ovuliacijai, o tai neigiamai veikia pastojimo pastangas. Tai taip pat gali turėti įtakos daugelio hormonų, kurie yra svarbūs moters gebėjimui pastoti ir išnešioti vaiką, lygiui, įskaitant liuteinizuojantį hormoną ir progesteroną.
Galimas neigiamas ryšys tarp melatonino ir vaisingumo turi įtakos ne tik moterims – tai gali būti problema ir vyrams. Pavyzdžiui, kai kurie tyrimai parodė, kad šios medžiagos naudojimas gali sumažinti spermatozoidų judrumą, o tai reiškia, kad gali sumažėti spermatozoidų, galinčių plaukti reikiama kryptimi ir tinkamu greičiu link laukiančio kiaušinėlio, skaičius. Kai kuriems vyrams tai netgi gali trukdyti lytiniam potraukiui.
Tačiau naujienos apie melatoniną ir vaisingumą nėra neigiamos. Kai kurie tyrimai rodo, kad tai gali padėti pagerinti kiaušinių kokybę. Tai gali būti svarbus dalykas moterims, kurioms sunku pastoti dėl prastos kokybės kiaušinių. Kiaušinių kokybės problemos gali turėti įtakos bet kurios amžiaus grupės moterims, tačiau dažnai jos kelia susirūpinimą vyresnėms nei 35 metų moterims. Melatoninas gali pasirodyti ypač veiksmingas gerinant kiaušinių kokybę, kai vartojamas kartu su papildu, vadinamu mioinozitoliu.
Jei žmogus, bandydamas pastoti, nusprendžia vartoti melatoniną, jis gali vengti didelių dozių, nes didesnės dozės gali labiau trukdyti reprodukcijai, o ne padėti. Jis taip pat gali būti budrus dėl šalutinio poveikio, pavyzdžiui, depresijos simptomų pablogėjimo. Be to, šis priedas gali neigiamai paveikti skydliaukės hormonus ir netinkamu metu sukelti mieguistumą.