Nustatyta, kad ženšenio vartojimas nuo depresijos gydo simptomus ir pagerina nuotaiką. Manoma, kad ženšenio vartojimas depresijai gydyti padeda subalansuoti serotonino ir dopamino, kurie yra nuotaiką reguliuojantys neurotransmiteriai, kiekį. Yra keturios ženšenio rūšys: amerikietiškas, korėjietis, sibiras ir kiniškas. Kiekviena ženšenio rūšis turi antidepresinių savybių, nors manoma, kad Sibiro versija yra švelniausia ir sukelia mažiausiai šalutinį poveikį.
Ženšenis ne tik subalansuoja „gerai jaustis“ chemines medžiagas smegenyse, bet ir gali būti veiksmingas, nes taip pat gali padėti sustiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią žmonėms susirgti, todėl sumažėja depresija. Žmonės taip pat vartoja ženšenį, kad pagerintų dėmesio trūkumo sutrikimo, artrito ir lėtinio nuovargio sindromo simptomus.
Nors paprastai dauguma žmonių gerai toleruoja, ženšenio vartojimas depresijai gydyti gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, širdies plakimą, raumenų spazmus, nerimą ir aukštą kraujospūdį. Prieš vartojant ženšenį, reikia pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, nes jis gali neigiamai sąveikauti su vaistais ir gali būti nesaugus vartoti, kai yra tam tikrų sveikatos sutrikimų.
Ženšenio derinimas su alkoholiu gali sustiprinti mieguistumą ir sukelti sumišimą, galvos svaigimą ir galvos svaigimą. Ženšenis gali būti nesaugus vartoti kartu su tam tikrais širdies vaistais arba vaistais, kurie metabolizuojami kepenyse. Ženšenio vartojimas nuo depresijos neturėtų pakeisti patyrusio psichikos sveikatos specialisto gydymo. Kai kurie žmonės nori patys gydyti depresijos simptomus, o ne kreiptis į specialistus, tačiau tai nerekomenduojama.
Depresija kamuoja milijonus žmonių visame pasaulyje, ir daugelis tų žmonių be reikalo kenčia tylėdami. Daugelis galimų gydymo galimybių paprastai yra apdrausti pagal daugumą sveikatos draudimo planų. Net jei pacientas neturi sveikatos draudimo, daugelis medicinos paslaugų teikėjų dirbs su pacientu, kad sudarytų perspektyvų mokėjimo planą, kad jis galėtų pradėti gydymą.
Prieš vartojant ženšenį nuo depresijos, reikia pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir taip pat gali būti reikalinga fizinė apžiūra. Norint nustatyti, ar kepenys ir inkstai veikia gerai, reikia atlikti pagrindinį kraujo chemijos profilį. Daug kartų po to, kai fizinis patikrinimas atmeta rimtas ligas ar sveikatos būklę, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali būti labiau linkęs rekomenduoti ženšenį savo pacientams, sergantiems depresija.