Prieš pradedant vartoti naują kontraceptiką, svarbu pasikalbėti su savo gydytoju arba šeimos planavimo konsultantu dėl gimstamumo kontrolės metodų keitimo. Ištyrus kontracepcijos galimybes ir priėmus sprendimą, taip pat svarbu viską sužinoti apie naują kontracepcijos metodą ir pasikalbėti su savo seksualiniu partneriu ar partneriais apie savo sprendimą. Taip pat turėtumėte išsiaiškinti, ar verta naudoti atsarginį metodą seksualinės veiklos metu, kol prisitaikote prie naujos kontracepcijos priemonės.
Tiek naujos kontracepcijos galimybės, tiek tradicinės kontracepcijos priemonės turi privalumų ir trūkumų, įskaitant šalutinį poveikį ir galimybę nepavykti dėl pačios kontracepcijos arba jos naudojimo būdo silpnumo. Dėl šios priežasties patartina pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu dėl kontracepcijos pasirinkimo. Pavyzdžiui, jei jums ar jūsų partneriui reikia vengti nėštumo dėl sveikatos, kontracepcijos pasirinkimas turi reikšmingų pasekmių. Šeimos planavimo specialistas taip pat gali padėti realiai įvertinti jūsų gyvenimą ir aplinkybes bei rekomenduoti geriausiai jūsų gyvenimo būdą atitinkantį kontracepcijos metodą.
Kai pradedate naudoti naują kontracepcijos priemonę, verta kuo daugiau sužinoti apie šį metodą. Ypač turėtumėte sužinoti apie galimą šalutinį poveikį ir kaip pastebėti simptomus, kad kontraceptikas vartojamas neteisingai arba sukelia fizinių problemų. Taip pat protinga prieš lytinį aktą sužinoti, kaip geriausia naudoti kontraceptines priemones. Šiuo metu gali būti lengva padaryti klaidą naudojant naują kontracepcijos metodą.
Taip pat turėtumėte pasiteirauti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo apie būtinybę naudoti atsarginę kontracepcijos priemonę, kai pereinate prie naujo metodo. Pavyzdžiui, daugelis šeimos planavimo specialistų pataria naudoti spermicidines putas su prezervatyvais. Moterys, kurios sterilizuojamos naudojant kiaušintakių kamščius, keletą mėnesių po procedūros turi naudoti atsargines kontracepcijos priemones, kol aplink kamščius susidaro randų audinys, visam laikui juos blokuojantis. Be to, moterys, kurios naudoja hormoninius kontracepcijos metodus, tokius kaip gimdos kaklelio žiedas ar kontraceptinės tabletės, turėtų turėti po ranka kitų kontraceptikų, jei pamirštų išgerti tabletę arba žiedas išslystų ilgiau nei tris valandas. Šeimos planavimo gydytojas ar konsultantas gali jus informuoti apie situacijas, kai jūsų nauja kontracepcija gali būti ne tokia veiksminga, todėl prireiks papildomo metodo.