Galbūt girdėjote posakį: „obuoliai toli nuo medžio nenukrenta“. Nors ši aksioma skirta nurodyti tam tikrus bruožus ir ypatybes, perduodamas iš kartos į kartą, ji taip pat galioja tėvų, sergančių dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimu (ADHD), vaikui. Keletas tyrimų parodė, kad ADHD dažniausiai yra paveldima, dažnai per visą šeimos medį. Tiesą sakant, dabar atlikti tyrimai rodo, kad tėvai, turintys ADHD, 24 kartus dažniau turi dėmesio trūkumo sutrikimą (ADD) / ADHD vaikas. Be to, tėvai, turintys ADHD, greičiausiai jo neišaugs.
Dažnai vienas iš tėvų, sergančių ADHD, net nežino, kad turi šią ligą. Kita vertus, devintajame dešimtmetyje vaikų ADHD diagnozavimas tapo tam tikru reiškiniu. Tačiau tik kitą dešimtmetį suaugusiųjų ADHD tapo populiarumo sutrikimu. Tai nebūtinai reiškia, kad bėgant metams ADHD dažnis išaugo. Tačiau tai rodo, kad šiandieniniai tėvai, sergantys ADHD, tikriausiai išvengė diagnozės vaikystėje.
Vis dėlto nenuostabu, kad ADHD turintiems tėvams būdingi simptomai, panašūs į ADHD vaikui. Akivaizdžiausias simptomas yra hiperaktyvumas, nors ne visi ADHD turintys tėvai parodys to požymius. Dažniausiai ADD suaugusieji turi problemų dėl susikaupimo ir organizavimo, taip pat pasižymi impulsyviomis tendencijomis. Tėvai, turintys ADHD, taip pat gali turėti sumažėjusį toleranciją stresui ir gali dažnai patirti aukštus ir žemus nuotaikos svyravimus.
Tačiau šie simptomai gali likti nepastebėti, nes suaugusieji turi daugiau galimybių sukurti įvairias įveikos strategijas nei paprastai vaikai. Deja, kai kurie iš šių būdų gali būti susiję su piktnaudžiavimu alkoholiu ar narkotikais, siekiant kovoti su depresija ir nemiga. Taip pat nėra neįprasta, kad suaugęs žmogus yra išoriškai ryžtingas, pavyzdžiui, dėl karjeros veiksmų, palyginti su vaiku, kuris nuolat trikdo klasę.
Laimei, yra pagalbos suaugusiems, kovojantiems su vaikų auklėjimu, turintiems ADHD ar ADD. Viena iš vertingiausių šiandien prieinamų įrankių yra sertifikuoto ADD trenerio pagalba. ADD treneris yra specialiai apmokytas, kad padėtų tėvams imtis iniciatyvaus vaidmens kuriant strategijas, kurios padėtų išvengti savęs nugalėjančio elgesio. Paprastai tai pasiekiama žaidžiant vaidmenis ir modeliuojant. Daugelis trenerių yra gydytojai, psichologai, mokytojai ir tėvai.
Svarbiausias dalykas, kurį tėvai, sergantys ADHD, turi atsiminti, yra tai, kad praeities veiksmai ar elgesys neturi nulemti dabarties. Su pagalba ir ryžtu ADHD suaugęs žmogus gali išmokti peržengti savęs apribojimus ir tapti labiau savireguliuojantis. Dar svarbiau, kad tėvai, turintys ADHD, gali būti puikus pavyzdys ir advokatas savo ADHD vaikui.