Ką turėčiau žinoti apie nėštumą su dvyniais?

Kai moteris sužino, kad laukiasi dvynių, tai gali būti gana įdomu. Dabartinė statistika prognozuoja, kad maždaug vienas iš 41 tėvų gali turėti dvynių, trynukų ar daugiau vaikų. Ši statistika išaugo daugiau nei dvigubai, palyginti su ankstesnėmis kartomis. Neidentiški dvyniai, vadinami broliais dvyniais, turi savo placentą. Kitu atveju identiški dvyniai atsiranda iš vieno kiaušinėlio, kuris skyla ir sukuria du kūdikius, kurie gali turėti tą pačią placentą.

Yra keletas požymių, rodančių, kad moteris gali būti nėščia su dvyniais. Nors didesnis nei įprastai pilvas savaime nėra ženklas, kad įsčiose yra dvynių, tai tikrai gali būti vienas iš veiksnių. Gydytojai taip pat atsižvelgs į gimdos dydį. Jei jis yra didesnis nei įprasta, atsižvelgiant į numatomą terminą, tai taip pat gali būti ženklas. Be to, jei moteriai yra sustiprėję nėštumo simptomai, tokie kaip stiprus rytinis pykinimas, edema ar virškinimo sutrikimai, gali būti dvyniai. Vienas iš labiausiai įspėjančių ženklų, kad moteris susilauks dvynių, yra tai, kad gydytojas girdi du skirtingus širdies plakimus.

Nėra faktorių, kurie padidintų tikimybę, kad moteris susilauks identiškų dvynių; tačiau yra veiksnių, kurie suteiks moteriai didesnę galimybę susilaukti broliškų dvynių. Šeimos istorija iš motinos pusės gali padidinti broliškų dvynių tikimybę. Be to, vyresnėms nei 35 metų moterims ir moterims, kurios dalyvavo vaisingumo gydyme, yra didesnė tikimybė susilaukti dvynių.

Šiandien labai įprasta nešioti ir pagimdyti sveikus dvynius, ypač dėl ultragarso galimybių. Prieš gimdymą žinant, kad moteris laukiasi dvynių, jai lengviau imtis atsargumo priemonių, kad sumažėtų komplikacijų nėštumo metu, pavyzdžiui, anemija, hipertenzija ir priešlaikinis placentos atsiskyrimas nuo gimdos. Su dvyniais reikia tikėtis papildomos medicininės pagalbos. Pavyzdžiui, vienišo kūdikio besilaukianti moteris pas gydytoją nesikreips taip dažnai, kaip besilaukianti dvynių. Tiesą sakant, jei moteris laukiasi dvynių, ji dažnai lankysis pas gydytoją kas antrą savaitę, pradedant nuo 20 nėštumo savaitės ir kas savaitę nuo 30 savaičių.

Moteris, besilaukianti dvynių, turėtų sutelkti dėmesį į puikią mitybą. Tiesą sakant, gerai maitinami dvyniai gimdami gali lengvai sverti 6 ar 7 svarus (2.7–3.2 kg), o ne 5 ar mažiau svarų (2.3 kg). Kiekvienam papildomam vaikui motinos mitybos poreikiai turėtų padidėti. Todėl žmogus, kuris susilauks dvynių, turėtų suvartoti 300 papildomų kalorijų, vieną papildomą porciją baltymų, vieną papildomą porciją kalcio ir vieną papildomą porciją nesmulkintų grūdų, nei moteris, besilaukianti vieno vaiko. Be to, reikia reguliariai vartoti prenatalinį vitaminą ir geležies papildus.

Papildomas kūdikis reiškia papildomą svorio padidėjimą. Daugumai moterų nėštumo metu patariama priaugti maždaug 45 svarų (20.4 kg). Svorio padidėjimas sumažėja iki maždaug vieno svaro (45 kg) per savaitę per pirmąsias 20 nėštumo savaičių ir 1 svaro (68 kg) per savaitę per kitas 20 nėštumo savaičių.
Nėštumo metu reikia skirti papildomo poilsio, papildomos pagalbos ir ypatingo atsargumo. Kūnas dirbs du kartus daugiau, kad vystytųsi kūdikiai. Kartais rekomenduojamas lovos režimas arba anksti išeiti iš darbo pasiūlo nėštumą prižiūrintis gydytojas. Dvigubas atvykimas yra įsimintina patirtis – ir žinant, ko tikėtis, tai gali būti ir naudinga patirtis.