Asmens sargybinis yra apmokytas specialistas, kuris paprastai užtikrina asmeninį asmenų saugumą. Dauguma asmens sargybinių dirba žinomoms įžymybėms, svarbiems politiniams veikėjams, verslo vadovams ar kitiems žmonėms, kuriems gali gresia asmeniniai išpuoliai. Jie lydi klientus į viešus renginius, nustato galimus pavojus, atlieka saugumo patikras, planuoja evakuacijos kelius. Priekabiavimo ar išpuolių atveju asmens sargybiniai imasi veiksmų, kad apgintų savo klientus.
Nepaisant įprasto asmens sargybinio įvaizdžio, kuris yra didžiulė, stambi, tyli figūra, iš tikrųjų dauguma asmens sargybinių yra vidutinės išvaizdos žmonės. Vis dėlto asmens sargybinis turi būti fiziškai pasirengęs ir sugebėti apginti save ir savo klientą krizės metu. Be to, asmens sargybiniai turi turėti stiprių bendravimo, planavimo ir problemų sprendimo įgūdžių. Jie turi sugebėti efektyviai duoti nurodymus renginių apsaugos darbuotojams ir kartu su klientais peržiūrėti procedūras. Asmens sargybiniai turi greitai ir efektyviai reaguoti ekstremaliose situacijose, gebėti vietoje priimti sprendimus dėl planų pakeitimų.
Asmens sargybinis gali dirbti vienas arba kaip apsaugos komandos dalis. Jis visą laiką būna šalia savo kliento, stebi pašalinius asmenis ir saugo juos saugiu atstumu. Prieš klientui įeinant į patalpą ar viešo susirinkimo vietą, asmens sargybinis atidžiai išnagrinėja situaciją ir nustato geriausius būdus išeiti, jei iškiltų problemų. Be to, asmens sargybiniai dažnai yra atsakingi už savo klientų nuvežimą į renginius ir iš jų. Jie turi kruopščiai planuoti maršrutus, kad užtikrintų, jog jų klientai saugiai atvyktų ir išvyktų iš savo paskirties vietų.
Daugumoje aplinkybių norint tapti asmens sargybiniu pakanka vidurinės mokyklos diplomo. Profesionalai paprastai privalo baigti savigynos, pirmosios pagalbos, ginklų nuginklavimo ir gynybinio vairavimo mokymo kursus, kuriuos siūlo specializuotos asmens sargybinės mokyklos. Mokymo programas paprastai sudaro klasės ir internetinės studijos, o baigimas gali užtrukti nuo vieno mėnesio iki vienerių metų. Didelė dalis asmens sargybinių yra buvę kariškiai ar policijos pajėgų nariai, nes tokių sričių ekspertai jau yra įgiję daug mokymų ir patirties, reikalingos sėkmingai atlikti savo darbą.
Daugelis asmens sargybinių nešiojasi ginklus, tokius kaip šaunamieji ginklai ir elektros tazeriai. Daugumoje šalių, norėdami nešiotis paslėptus ginklus, jie turi gauti specializuotą mokymą ir gauti sertifikatus. Mokymo kursai šaudyklose paruošia asmenis saugiai valdyti šaunamuosius ginklus ir tobulinti gynybos įgūdžius. Tais retais atvejais, kai reikia iššauti, asmens sargybinis turi būti visiškai pasirengęs greitai susidoroti su situacija ir apsaugoti nekaltus pašalinius asmenis.