Depresijos terapeutas yra psichikos sveikatos specialistas, dirbantis su asmenimis, kad padėtų jiems įveikti depresiją įvairiais būdais, įskaitant pokalbių terapiją. Nors kiekvienas depresijos terapeutas gali turėti šiek tiek kitokį požiūrį į pokalbį su žmonėmis ir psichikos ligų gydymą, jie paprastai taiko panašius metodus, kad nustatytų galimas gyvenimo priežastis, dėl kurių gali kilti depresijos, ir tada pateikia informaciją apie būdus, kaip kovoti su kasdieniais simptomais. Dažnai tokio tipo terapeutas dirbs kartu su paciento gydytoju arba psichiatru, jei asmuo vartoja vaistus nuo depresijos.
Daugeliu atvejų depresijos terapeutas pradeda aptarti su jais paciento istoriją, kad padėtų jiems nustatyti modelius ar konkrečius įvykius, kurie galėjo prisidėti prie depresijos. Nors dažnai depresija yra fiziologinė būklė, neturinti lengvai nustatomos priežasties, tam tikri gyvenimo įvykiai tikrai gali prisidėti prie problemos. Jei depresija prasidėjo po didelių gyvenimo pokyčių, pavyzdžiui, skyrybų ar darbo praradimo, depresijos terapeutas galės padėti pacientui susitvarkyti su savo jausmais dėl šio įvykio ir pradėti judėti į priekį. Šiuo metu taip pat gali būti naudinga nustatyti problemas, kurios kartojasi per visą žmogaus gyvenimą, pavyzdžiui, nesėkmingus santykius.
Terapeutas taip pat pradės dirbti su pacientu, kad nustatytų neigiamus mąstymo modelius ar įpročius, kurie gali žymiai pabloginti depresiją. Kognityvinė elgesio terapija yra įprastas depresijos terapeuto naudojamas gydymo būdas, kuriuo siekiama sumažinti ir užkirsti kelią šiems neigiamiems mąstymo modeliams ir kitam elgesiui, galinčiam prisidėti prie depresijos, pavyzdžiui, prastų bendravimo įgūdžių, galinčių sukelti problemų santykiuose. Terapeutas dažnai pateiks konkrečius metodus, kaip sustabdyti šias destruktyvias mintis ar elgesį, ir paprašys paciento praktikuotis naudojant šiuos metodus tarp terapijos seansų. Taip pat gali būti rekomenduojami kiti gyvenimo pokyčiai, pavyzdžiui, sumažinti alkoholio vartojimą arba padidinti fizinį krūvį.
Nors kai kurie žmonės mano, kad pokalbių terapija su depresijos terapeutu yra viskas, ko jiems reikia, kad jie pradėtų jaustis geriau, kiti taip pat turės vartoti vaistus nuo depresijos. Tada terapeutas dirbs kartu su gydytoju, siekdamas užtikrinti, kad paciento priežiūra būtų kuo veiksmingesnė. Jei terapeutas yra gydytojas, jis ar ji gali skirti vaistus tiesiogiai. Kiekvienam, norinčiam tapti depresijos terapeutu, svarbu teisėtai mėgautis darbu su žmonėmis ir padėti kitiems.