Jaunoms merginoms menarche, pirmųjų menstruacijų, sukanka vidutiniškai 12–13 metų amžiaus. Šis amžius yra vidutinis, o tai reiškia, kad kai kurioms mergaitėms pirmosios mėnesinės prasidės daug anksčiau, kartais dar nesulaukusios dešimties, o kitos bus vėlyvos paauglystės, kol prasidės menstruacijos. Net jei jūsų dukra greičiausiai bus viena iš vėliau pradėjusių, o tai ne visada nuspėjama, vis tiek svarbu pabandyti paaiškinti menstruacijas dar gerokai prieš prasidedant brendimui. Pokyčiai, kurie įvyks jūsų dukters kūne, gali būti bauginantys, jei jie nebus suprasti.
Jei yra moteris iš tėvų arba pagrindinė globėja, nėra jokios priežasties, kodėl aiškinantis apie menstruacijas jos negali kilti dėl to, kad jums mėnesinės yra mėnesinės. Tikėtina, kad dukterys ir sūnūs pastebės tokius dalykus kaip higieniniai įklotai, mamos atsitraukimas į lovą su mėšlungiu ir panašiai. Jei esate tėtis, vienas auginantis dukrą, jūs neturite šio natūralaus atspirties taško paaiškinti menstruacijas. Tačiau nėra jokios priežasties, kodėl negalėtumėte atlikti šio svarbaus auklėjimo darbo gerai ir su užuojauta. Taip pat galite pasikviesti giminaičių ar draugų, kad padėtų paaiškinti problemą, nes kai kurios mergaitės jaučiasi niūrios, kai aptarinėja su tėvu ką nors tokio „asmeniško“.
Tačiau pagrindinis tikslas yra užtikrinti, kad jūs pirmas paaiškintumėte menstruacijas. Kai jaunos mergaitės įstoja net į antrą ar trečią klasę, pokalbiuose su bendraamžiais gali kilti daug spekuliacijų, kuriose bus daug dezinformacijos. Jei mergina, kuri gauna daug bendraamžių informacijos, nesupranta pagrindinės moters ciklo mechanikos, ji gali jaustis susirūpinusi, nervintis ar tiesiog sutrikusi dėl didelių pokyčių, kuriuos patirs jos kūnas.
Kita vertus, jei paaiškinsite menstruacijas per jauname amžiuje, mergina gali pamiršti paaiškinimą, nes gali praeiti keleri metai, kol apie tai bus atvirai kalbama su draugais. Gali būti protinga į šią temą žiūrėti kaip į tai, kas turėtų būti pradedama palaipsniui, o tai gali prasidėti tada, kai vaikas pirmą kartą nori sužinoti, kaip gimsta kūdikiai, ir auga giliau, kai vaikas sensta ir sugeba daugiau suprasti. Dauguma ekspertų sutinka, kad pradėdami aiškinti, visada turėtumėte pradėti nuo teisingo lytinių organų ir reprodukcinės sistemos pavadinimo, o ne priversti vaiką jausti, kad šiuos vardus reikia ištarti kokiu nors kodu. Suteikite mergaitės amžių atitinkančią informaciją ankstyvaisiais gyvenimo metais ir remkitės šia informacija, kai ji pasiekia amžių, kai gali prasidėti menstruacijos.
Nuostabu, kaip sunku kai kuriems tėvams paaiškinti menstruacijas, turint omenyje, kad maždaug pusė pasaulio gyventojų menstruuoja didelę savo gyvenimo dalį, tačiau yra daug išteklių, kurie jums padės. Visų pirma, knygos ir paveikslėliai, parašyti vaikams, yra puikus būdas paaiškinti mechaniką. Jie taip pat padeda išsklaidyti keletą miesto legendų, pavyzdžiui, apie tai, kad merginai nekraujuoja, kai jai prasideda mėnesinės.
Vaikai kraujo regėjimą dažnai sieja su sužalojimu, todėl svarbu padėti mergaitei suprasti, kad tai labai skirtingo tipo kraujavimas. Būkite atviri daugeliui klausimų. Taip pat galite pradėti, ypač kai merginoms yra maždaug aštuoneri ar devyneri, prašydami dukters paaiškinti jums menstruacijas. Tai padės ištaisyti bet kokią klaidingą informaciją, kurią ji galėjo gauti.
Nors kiekvienas iš tėvų turi nuspręsti, kada ir kaip paaiškinti menstruacijas, svarbu nelaukti, kol jos prasidės. Yra daugybė autobiografijų ir asmeninių esė, nagrinėjančių mergaičių, kurioms staiga prasidėjo mėnesinės ir kurios išsigando, problema. Kadangi akivaizdžiai nenorite tokios patirties savo dukrai, pradėkite anksčiau, nei tai įvyksta, paprastai kai mergaitei sukanka septyneri ar vėliausiai aštuoneri, ir palikite šią temą atvira diskusijoms prieš ir po brendimo pradžios.