Norėdami atsikratyti paburkusių akių, galite naudoti daugybę būdų, pradedant nuo akių priežiūros, kad sumažintumėte paburkimą. Jei ištiko krizė, pereikite prie trečios pastraipos, kur rasite greitų patarimų. Jei šią būklę lydi neryškus matymas, skausmas, skausmas, galvos skausmas ar bendras diskomfortas, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes gali būti sužalotos ar užkrėstos akys. Jei patinusios akys išlieka keletą dienų arba pablogėja, taip pat laikas kreiptis į gydytoją.
Akių paburkimą sukelia įvairūs dalykai, įskaitant alergines reakcijas, drėgmės trūkumą ir įtampą. Pasirūpinkite, kad jūsų kūnas būtų gerai hidratuotas, kad išvengtumėte šios būklės, ir sumažinkite natrio suvartojimą, jei jūsų akys labai paburksta, ir ypač venkite sūraus maisto prieš miegą. Gali padėti miegoti pakėlus galvą, taip pat gerai išsimiegoti. Taip pat visada nepamirškite nakčiai nuvalyti akių makiažą, nesvarbu, koks esate pavargęs. Jūsų makiažas gali sudirginti, o tai gali sukelti patinimą ir galimą infekciją.
Jei norite greitai sutvarkyti patinusias akis, dažnai pasiteisina vėsūs kompresai. Kaip kompresus galite naudoti įvairius dalykus; Kai kurie žmonės, pavyzdžiui, mėgsta laikyti gelinį paakių pagalvėlę šaldytuve ir uždėti ją pirmą kartą ryte 10 minučių, kad sumažintų paburkimą. Taip pat galite naudoti atšaldytus agurko, obuolio ar bulvių griežinėlius kartu su šaltais arbatos maišeliais. Kai kurie žmonės mėgsta naudoti atšaldyto pieno kompresus. Įmerkite du vatos kamuoliukus į indą su šaltu pienu, užtepkite vatos kamuoliukus ant akių ir pakartokite procesą, kai jos pradės šilti. Pakeiskite kompresą keletą kartų, kad patinimas iki galo sumažėtų. Kompresas ne tik mažina paburkimą, bet ir naudingas jūsų odai.
Gali padėti ir raminantis paakių kremas. Kremai su vitaminu E ir alijošiumi dažniausiai būna ypač veiksmingi, o norėdami gauti papildomo efekto, paakių kremus laikykite šaldytuve. Kiekvieną rytą švelniai įmasažuokite kremą į odą aplink akis, kad oda būtų hidratuota ir vėsi. Kai kurie žmonės mano, kad kremas nuo hemorojaus yra labai veiksmingas, tačiau būtinai laikykite jo nepatekę į akis, nes jis gali jas sudirginti.
Jei jūsų paburkusios akys atsirado dėl alergijos, nustatykite alergijas ir gaukite gydymą. Jie gali sukelti kitų sveikatos problemų, pavyzdžiui, slogą, todėl turėtumėte įsitikinti, kad žinote, kas sukelia alerginę reakciją, kad galėtumėte jos išvengti. Jei turite sezoninę alergiją tokiems dalykams kaip žiedadulkės, apsvarstykite galimybę vartoti alergijos piliules ar injekcijas, kad jūsų alerginės reakcijos būtų mažiau intensyvios.