Yra daug skirtingų parazitų plovimo būdų. Dabartiniuose parazitų valymo metoduose dažnai naudojamos tos pačios žolelės, kurios buvo naudojamos prieš šimtus metų. Du pagrindiniai parazitų valymo būdai yra rinkinio metodas ir „pasidaryk pats“ metodas. Abi rūšys naudoja žoleles ir maisto produktus, kurie valo organizmą nuo parazitų ir jų kiaušinėlių.
Rinkinio metodas yra alternatyva „pasidaryk pats“ metodui, kai jūs patys renkate visas parazitus naikinančias žoleles ir papildus ir nustatote tinkamas dozes. Rinkinio metodas yra daug paprastesnis su ingredientais ir instrukcijomis, ir, nepaisant to, kad jis yra patogesnis, jis taip pat paprastai yra pigesnis nei „pasidaryk pats“ parazitų valymas.
„Pasidaryk pats“ parazitų nuplovimas yra gana paprastas. Parazitų valymas gali būti atliekamas kartu su įprastine mityba, būtinai įtraukiant maistą ir žoleles, kurios, kaip žinoma, nuplauna parazitus. Tai galite padaryti į pusryčius įtraukę ananasų arba papajų, o į pietus ir vakarienę – šviežias garintas daržoves. Gamindami maistą būkite dosnūs česnakams ir per dieną stenkitės įtraukti vieną valgomąjį šaukštą linų sėmenų.
Tarp valgymų pabandykite užkandžiauti maistu, kuris, kaip žinoma, išvalo organizmą nuo parazitų. Pelyno arba juodojo graikinio riešuto lukšto tinktūros ar žolelių tabletės galima rasti daugumoje sveiko maisto parduotuvių arba internete, ir tai puikus papildymas nuo parazitų, nes naikina suaugusius ir besivystančius parazitus. Gvazdikėliai taip pat naudingi, nes naikina parazitų kiaušinėlius. Moliūgų sėklos, gervuogės ir granatų sultys taip pat yra puikūs užkandžiai antiparazitinei dietai.
Rinkoje yra daug priemonių nuo parazitų nuplovimo rinkinių. Vienas iš šių parazitų plovimo tipų yra dr. Johno Christopherio pelynų ir melasos gydymas. Tai dar vienas valymas, kurio metu galite valgyti reguliariai. Du kartus per dieną, vieną kartą ryte ir vieną kartą vakare, nevalgius, valgykite po vieną valgomąjį šaukštą pelyno miltelių ir vieną šaukštą sumaišytos melasos. Tai turėtų būti daroma nuo trijų iki šešių dienų, o paskutinę dieną reikia gerti stiprų vidurius laisvinantį vaistą. Vidurius laisvinantys vaistai padės išvalyti žarnyną nuo likusių parazitų ar kiaušinėlių.
Storosios žarnos valymas taip pat yra veiksmingas parazitų nuplovimo rinkinys. Teorija teigia, kad parazitai negali išgyventi švarioje dvitaškyje, nes jiems nebelieka kuo maitintis. Rinkoje yra daug įvairių gaubtinės žarnos valymo produktų. Colonix programa su Paranil ir KleriTea yra vienas iš šių produktų, kuriame yra visas valymo rinkinys ir instrukcijos. Šis valiklis yra su psyliium lukštų milteliais, kurie išstumia toksinus iš gaubtinės žarnos. Paranilis pašalina parazitus, o KleriTea skatina tuštinimąsi, kad pagreitintų procesą.
Puikus būdas išvengti su parazitais susijusių ligų – kartą per metus nusiprausti nuo parazitų ir išlikti sveikiems. Parazitų galite užsikrėsti nuo bet kokios veiklos, įskaitant ore ir dulkėse gyvenančių parazitų užkrėtimą vaikščiodami. Stipri imuninė sistema yra geriausia apsauga nuo parazitų, tačiau tai nėra garantija. Jei turite naminių gyvūnėlių, keliaujate ar dažnai vaikštote basomis, rizikuojate užsikrėsti parazitu, todėl du ar tris kartus per metus turėtumėte atlikti parazitų valymą.