Daugelis žmonių nori atrodyti aukštesni, nes ūgis gali būti siejamas su pasitikėjimu savimi. Yra keletas paprastų būdų, kaip pasiekti šiek tiek daugiau aukščio. Kai kurie iš jų tikrai priklauso nuo jūsų dėvimų drabužių, o kiti yra gyvenimo būdo pokyčiai.
Laikyena yra labai svarbi, jei norite atrodyti aukštesnė. Daugelis iš mūsų slampinėja arba susmunka, ir tai sumažins mūsų natūralų ūgį. Yra keletas paprastų būdų, kaip pasiekti geresnę laikyseną. Viena iš lengviausiai išmokstamų – paprasta jogos kalnų poza, leidžianti natūraliai stovėti, pakelta galva ir atlošti pečiai. Kartais mes stengiamės pasiekti ūgį sulenkdami pečius, „aplink ausis“, todėl atrodome įsitempę, bet ne aukštesni. Vietoj to išmokite natūralios laikysenos, kad rėmas būtų atsipalaidavęs, bet vertikaliai.
Kartais žmonės kalba apie tai, kad geri jausmai verčia mus jaustis aukštesniais. Tiesa, kad žmogus, kuris yra laimingas ir pasitikintis savimi, gali sukurti didesnę asmenybę. Mokymasis atrodyti aukštesnis gali reikšti mokymąsi jaustis patogiai savo odoje, sumažinti stresą gyvenime ir leisti spindėti savo laimei. Kai kuriems tai gali būti sunkus darbas, bet kai pavyksta, kitiems jis yra nepaprastai patrauklus.
Yra keletas vizualinių gudrybių, kurios taip pat gali padėti atrodyti aukštesniam. Moterims keli patarimai, kaip apsirengti, gali sukurti ūgio iliuziją. Pasirinkite tinkančias spalvas iš viršaus į apačią, o ne kontrastingas spalvas. Ryškūs marškiniai ir tamsios kelnės skirs jūsų ūgį į segmentus. Suderinti marškiniai ir kelnės suteikia ilgio iliuziją. Jei jums patinka raštai, laikykitės tokių dalykų kaip vertikalios juostelės ir venkite horizontalių, dėl kurių galite atrodyti trumpesni.
Sijonai turi būti dėvimi ties keliu arba aukščiau. Ilgesni sijonai bus linkę jus vizualiai sutraukti. Juodos nepermatomos pėdkelnės gali būti ypač naudingos prie tamsių sijonų, nes jos išlaiko spalvą ir pailgina kojas. Tamsūs batai, ypač sijonų, suknelių ir kelnių spalvos, pailgina bendrą išvaizdą ir padės atrodyti aukštesni.
Rinkdamiesi apatines kelnes atkreipkite dėmesį į tokias, kurios yra pora centimetrų žemiau jūsų natūralios juosmens linijos. Toks vaizdas ne tik glostantis daugeliui, bet ir pailgins juosmenį. Venkite labai plačių diržų, kurie suardo ilgesnę išvaizdą. Taip pat įsigykite suknelių su princesiškomis siūlėmis arba juosmeniu, kad atstumas tarp krūtinės ir juosmens atrodytų ilgesnis. Nepamirškite, kad atraminės liemenėlės sukuria daugiau vietos tarp krūtinės ir juosmens.
Žinoma, jei norite būti keliais centimetrais aukštesnis, visada yra aukštakulniai batai, kurie gali padidinti jūsų ūgį net penkiais coliais. Vyrai taip pat gali rinktis batus storu padu, norėdami šiek tiek daugiau ūgio, ir turėtų laikytis nurodymų, kaip išlaikyti spalvų derinimą. Tamsesnės vyrų spalvos ir spygliuočių juostelės prie kostiumų ir kelnių taip pat suteiks didesnį ūgio pojūtį.
Tiek vyrams, tiek moterims svarbu stengtis išlikti liekniems. Paprastai atrodysite aukštesnė, ilgesnė ir lieknesnė, jei esate lieknesnė. Jei galite numesti kelis kilogramus, ypač ties juosmeniu, galite pasiekti aukštą išvaizdą, kokios tikėjotės.