Yra keletas būdų, kaip sumažinti niežėjimą nuo geltos, tačiau geriausia pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jei gydytojas mano, kad tai naudinga, jis gali paskirti vietinį ar geriamąjį antihistamininį preparatą ar kitus vaistus. Saulės šviesos terapija, kartais vadinama fototerapija, taip pat gali padėti sumažinti susijusį gelta. Namų priemonė geltos sukeltam niežuliui palengvinti yra geriamosios sodos vonelė, po kurios užtepkite natūralaus alavijo gelio, kad nuramintų sudirgusią odą. Be to, dėvėdami vėsius ir patogius drabužius, galite sumažinti niežėjimą nuo geltos.
Gelta atsiranda, kai kraujyje kaupiasi pigmento, vadinamo bilirubinu, pertekliumi, odai suteikiant gelsvą atspalvį ir sudirginant odą. Antihistamininiai vaistai gali sumažinti niežulį, tačiau šie vaistai gali būti rekomenduojami ne visiems. Prieš vartojant nereceptinį preparatą, kurio sudėtyje yra antihistamininių medžiagų, geriausia pasitarti su gydytoju. Jei gelta atsirado dėl kepenų ligos, gydytojas gali nerekomenduoti vartoti antihistamininių vaistų arba rekomenduoti kitą gydymo kursą, kad sumažintų niežėjimą nuo geltos.
Kaip saugią alternatyvą pabandykite naudoti natūralų alavijo losjoną, kad sumažintumėte odos niežėjimą. Daugelis žmonių gali naudoti alaviją be jokio šalutinio poveikio, o alavijo gelio galite įsigyti daugumoje sveiko maisto parduotuvių. Norėdami gauti geriausius rezultatus, įsitikinkite, kad alavijas yra grynas ir natūralus. Jei norite, galite nusipirkti alavijo augalą ir ištraukti gelį iš lapų. Netepkite alavijo tiesiai ant pažeistos ar užkrėstos odos.
Kai kuriems asmenims kasdienis saulės šviesos režimas gali padėti sumažinti geltos simptomus. Kad sumažintų stiprų niežėjimą nuo geltos, gydytojas gali rekomenduoti kiekvieną dieną tam tikrą laiką naudoti fluorescencinę lempą arba viso spektro apšvietimą, kol simptomai sumažės. Netiesioginis kasdienis saulės spindulių poveikis taip pat gali būti naudingas kai kuriems asmenims. Tai gali reikšti sėdėjimą prie saulėto lango 20 minučių per dieną.
Sodos bikarbonatas, dažnai vadinamas kepimo soda, gali būti dedamas į vėsią vonią, kad sumažintų niežėjimą nuo geltos. Įpilkite maždaug pusę puodelio į vonios vandenį, kad išvengtumėte sausumo, sudirginimo ir niežėjimo. Be to, galite pabandyti pridėti šiek tiek avižinių dribsnių ir nedidelį kiekį pieno, kad pagerintumėte odos būklę. Nesiimkite karštose voniose, kai jaučiate niežėjimą dėl geltos ir apsirenkite vėsiais, patogiais drabužiais. Geriausia dėvėti medvilninius drabužius, kad pašalintumėte prakaitą, kol gelta nepraeis.