Vaikų atsiskyrimo nerimas gali reikšti labai skirtingus dalykus. Tai gali reikšti įprastą laikotarpį, kurį išgyvena dauguma kūdikių, dažniausiai nuo šešių mėnesių iki dvejų metų, kai jie supranta, kad nėra savo tėvų, dažnai ypač mamos, ir dėl to susierzina. Taip gali nutikti, kai tėvai išeina iš kambario, paguldo kūdikį nakčiai, palieka vaiką darželyje ar su aukle. Net jei prižiūrėtojas yra pažįstamas ir mėgstamas, kūdikis vis tiek gali protestuoti, kad jį paliko tėvai.
Kita atskyrimo nerimo forma pasireiškia vyresniems vaikams ir gali būti klasifikuojama kaip nuo lengvo iki sunkaus. Vaikai, kurie nelankė darželio ar ikimokyklinio ugdymo įstaigos, gali jausti nerimą, galvodami apie eiti į darželį. Šis nerimas gali padėti, kai vaikas yra užsiėmęs mokykloje, arba jis gali išlikti. Sunkesnės vyresnių vaikų atsiskyrimo nerimo formos yra psichologinis sutrikimas, panašus į agorafobiją ir panikos sutrikimą.
Šio tipo atsiskyrimo nerimas gali sukelti rimtų kančių vaikui, todėl svarbu padėti vaikui tai išgyventi ne geležiniu kumščiu, o terapija ir gerumu. Vaikas, sergantis šia liga, greičiausiai nerimauja dėl daugelio dalykų, o būklę gali sukelti genetika arba praeities traumos. Bet kuriuo atveju ir net nedideliais atvejais svarbu nepykti ant vaiko, kuris dėl to tik dar labiau jaudinsis.
Įprastos išsiskyrimo nerimo stadijos ankstyvoje vaikystėje atveju tereikia laukti, kol vaikas atsigaus ir įveiks šį vystymosi etapą. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte vaikui suprasti, kad tėvai grįžta:
1. Kai vaikas pradeda jausti atsiskyrimo nerimą, stenkitės, kai įmanoma, trumpai atsiskirti nuo kūdikio. Palikite kūdikį su aukle ir išeikite ne ilgiau kaip valandai. Palaikykite tai porą savaičių. Palaipsniui pratęskite šį laiką, kai kūdikis sužinos, kad tėvai grįš.
2. Gali padėti žaisti žaidimus su vaikais, kurie padeda vaikui suvokti objekto pastovumo sampratą, raidos standartą. Peek-a-boo yra lengvas pirmasis žaidimas, padedantis kūdikiams atpažinti, kad slėptuvė grįžta ir pasirodys iš už rankų. Taip pat paslėpkite žaislus po antklodėmis, kad kūdikis galėtų juos rasti.
3. Jei turite anksti duoti savo vaiką į darželį, jei įmanoma, pabandykite pasirinkti darželį su maža kaita, kur jūsų vaikas gali būti susietas su globėjais, kurie greičiausiai liks savo darbo vietoje. Nekeiskite vaikų darželių, jei galite padėti, nes vaikas gali jausti nerimą, kai yra atskirtas nuo mylimo globėjo.
4. Pripažinkite atsiskyrimo nerimą kaip normalią vystymosi stadiją, kuri baigsis. Išreikšdami kantrybę ir padėdami vaikui susimaišyti, vėliau jie taps savarankiškesniais vaikais.
Šis vyresnių vaikų nerimas gali būti įvairių formų. Vaikai gali nenorėti eiti į darželį ar mokyklą arba jie gali jausti nerimą daugiausia naktį ir norėti miegoti su mama ir tėčiu arba norėti, kad suaugęs žmogus liktų kambaryje, kol jie užmigs. Nors šis klausimas ginčijamas, nėra įrodytų įrodymų, kad leidimas vaikui lipti į lovą kartu su jumis paskatins ilgalaikę priklausomybę arba didesnį nerimą dėl išsiskyrimo. Tiesą sakant, tai gali sukelti priešingai ir padėti vaikams jaustis savarankiškesniems ir labiau pasitikintiems savimi.
Kai kurie vaikai išreiškia nedidelį nerimą dėl atsiskyrimo, kai nerimauja dėl miego toli nuo namų. Jie nenori eiti į stovyklą ar dalyvauti nakvynėse, jei ten nėra jų tėvų. Vėlgi, tai gali būti ne sutrikimas, o tik stadija, kurią geriausia išspręsti, kai įmanoma, leisti vaikui pasirinkti savo kelią. Galite pasiimti vaiką nakvynei toli nuo namų, kad jis priprastų miegoti skirtingose vietose. Jei priversite vaiką likti nuošalyje nuo namų, kai jis to nenori, galite jį pažeminti bendraamžių už emocijų ir nerimo demonstravimą. Tai greičiausiai sustiprins, kad jie neturėtų būti toli nuo namų.
Kai nerimas dėl išsiskyrimo yra stiprus, kai vaikas nerimauja bet kuriuo metu, kai vienas iš tėvų palieka, paprastai nurodoma į vaiką orientuota terapija ir šeimos terapija. Ankstyvas šios problemos sprendimas gali padėti vaikui išmokti susidoroti su nerimo jausmu ir labiau pasitikėti savimi. Tai taip pat gali padėti vaikui išreikšti bet kokias pagrindines baimes, kurios gali sukelti nervingumą ar paniką.