Daugelis žmonių nežino, kad iš tikrųjų gana lengva sukelti laktaciją, net jei nesate nėščia. Žmonės skatina laktaciją dėl daugelio priežasčių, įskaitant žindymą krūtimi įvaikintus kūdikius, ypač per anksti gimusius vaikus ir tiesiog tada, kai natūrali organizmo laktacija nepasileidžia.
Yra keletas skirtingų būdų, kaip sukelti laktaciją, kai kurie iš jų naudoja tradicinius metodus, kurie buvo naudojami tūkstančius metų, o kiti naudoja šiuolaikinius metodus, tokius kaip hormonų terapija, kad paskatintų laktaciją. Abi turi savo privalumų ir trūkumų, o nuspręsti, kokiu būdu paskatinti laktaciją, gali nuspręsti tik nauja mama.
Tūkstančius metų moterys skatino laktaciją, norėdamos pamaitinti įvaikius vaikus arba kitų motinų, kurios dėl kokių nors priežasčių negalėjo išmaitinti savo vaikų, vaikus. Terminas „šlapia slaugytoja“ dažnai vartojamas apibūdinti moteriai, kuri prižiūri kitos moters vaiką ir maitina krūtimi. Nors dažnai slaugytoja buvo moteris, kuri pati neseniai pagimdė, taigi jau žindo, kai kurios slaugytojos, norėdamos žindyti vaiką, paskatindavo laktaciją.
Nėštumo metu moters kūne vyksta daug hormoninių pokyčių. Daugelio šių hormonų, ypač progesterono, estrogeno ir prolaktino, kiekis gana drastiškai padidėja. Vienas iš šio hormoninio padidėjimo pasekmių yra krūtų patinimas ir tikrojo krūtų kanalų dydžio padidėjimas. Po gimdymo tiek estrogeno, tiek progesterono hormonų pradeda mažėti, o prolaktino ir toliau daugėja. Šis naujas disbalansas sukelia natūralią laktaciją.
Prolaktino susidarymą galima paskatinti ir be nėštumo, tačiau tiesiog reguliariai stimuliuojant spenelius. Dažniausias būdas sukelti laktaciją tradiciškai buvo tiesiog leisti kūdikiui žindyti. Nors iš pradžių pienas nesigamins, laikui bėgant prasidės laktacija. Kadangi kūdikiai gali labai nusivilti, jei jie nuolat bando maitinti ir nėra pieno, daugelis žmonių pradeda žindymą iš pradžių naudodami pientraukį. Prasidėjus pieno susidarymui, jie pereis prie kūdikio.
Vaistas domperidonas taip pat kartais naudojamas kaip cheminis būdas laktacijai sukelti. Domperidonas taip pat sustabdo dopamino gamybą, o dopaminas savo ruožtu neleidžia gamintis prolaktinui. Taigi domperidono vartojimas padidina gaminamo prolaktino kiekį, o tai savo ruožtu gali sukelti laktaciją. Kai kurie žmonės patiria dar intensyvesnį cheminį procesą, strategiškai vartodami kontraceptines tabletes, kad apgautų kūną manydami, kad yra nėščia. Nors tai gali būti veiksminga, yra labai realus šalutinio poveikio pavojus, todėl prieš vartojant vaistus žindymui skatinti reikia pasitarti su gydytoju.
Taip pat rekomenduojamos kai kurios žolelės, padedančios padidinti pieno tūrį ir tekėjimą. Manoma, kad palaimintasis usnis, ožragė ir raudonųjų aviečių lapai padeda gaminti pieną, nors nebuvo atlikta jokių plataus masto tyrimų, įrodančių tai kliniškai.
Pats pagrindinis laktacijos sužadinimo principas yra paprastas: jei yra pieno paklausa, pienas bus tiekiamas. Tiesą sakant, yra net atvejų, kai kai kuriems vyrams žinda po vaistų, kurie padidina prolaktino kiekį organizme, ir yra tam tikrų įrodymų, kad ilgalaikis spenelių stimuliavimas vyrams gali sukelti labai nedidelę laktaciją.