Kai sinusai yra uždegę, nosis užgulta arba galvą skauda nuo užsikimšimo, akivaizdu, kad norimas tikslas yra rasti greitą būdą palengvinti sinusus. Yra daug būdų, kuriuos žmonės gali rasti, kad palengvintų sinusus. Tai gali būti vaistų, skirtų alergijoms gydyti arba nosies užgulimui gydyti, vaistų, kurie tiesiogiai gydo sinusų patinimą, vartojimą ir tokių dalykų kaip sinusų skalavimo skysčiai ar drėkintuvai, siekiant pašalinti užsikimšimą.
Trumpalaikį sinusų palengvėjimą dažnai galima pasiekti vartojant dekongestantą. Jie gali būti ne visiškai veiksmingi, kai žmonės labai užsikimšę, be to, jie paprastai yra stimuliatoriai, todėl juos reikia gerti užgeriant dideliu kiekiu vandens, kitaip jie gali per daug išsausinti nosį. Net nereceptiniai vaistai nerekomenduojami tam tikriems žmonėms, kurie gali vartoti kitus stimuliatorius, tokius kaip Ritalin®, kitus vaistus arba turintiems širdies problemų. Jie taip pat gali būti ne geriausias pasirinkimas sportuojantiems, nes net tokie vaistai kaip pseudoefedrinas gali būti laikomi našumą gerinančiais.
Papildomas trumpalaikis vaistas, vadinamas oksimetazolino hidrochloridu, yra nosies purškaluose, tokiuose kaip Afrin®. Nors tai gali laikinai sumažinti spūstis, manoma, kad šie purškalai nėra geras ilgalaikis sprendimas. Nuolat tris dienas naudojant purškiklį, jis gali sukelti vadinamąjį atšokimo spūstį, dėl kurio sinusai iš tikrųjų užsikimšę.
Vietoj to, tiems, kurie kenčia nuo nuolatinių perkrovų, geriau pabandyti gydyti jos šaltinį. Jei problema yra alergija, yra geriamųjų alergijos vaistų, kurie gali padėti apsaugoti sinusus nuo užsikimšimo ar patinimo. Norint tiesiogiai gydyti patinusius sinusus, yra keletas kortikosteroidų nosies purškalų, kurie gali išspręsti problemą. Priklausomai nuo būklės, jie gali būti naudojami trumpai arba ilgai.
Sinusiniai galvos skausmai gali būti gydomi pirmiau minėtų priemonių deriniu, tačiau kartais jie taip pat yra susiję su sinusų infekcijomis. Jei sinusuose yra bakterijų, nuo jų gali skaudėti veidą. Žmonės, kuriems per savaitę ar ilgiau nepalengvėjo užgulimas, ypač jei kartu karščiuoja, skauda veidą ar atsiranda žalsvos nosies išskyros, turėtų kreiptis į gydytoją. Kai yra infekcija, geriausias palengvėjimas yra infekciją gydyti antibiotikais.
Be vaistų, daugelis žmonių prisiekia kasdien skalauti nosį, kad palengvintų sinusus. Šie skalavimai paprastai yra vandens ir nedidelio kiekio druskos bei kepimo sodos derinys. Vanduo arba pilamas, arba įspaudžiamas į nosį ir leidžiama nubėgti. Tai padeda išvalyti sinusus nuo nešvarumų, išskyrų ir alergenų ir gali puikiai padėti palengvinti nuo uždegimo. Yra įrodymų, kad skalavimas taip pat gali padėti sumažinti sinusų infekcijas.
Kitas įprastas sinusų palengvinimo būdas yra drėkintuvai ir garintuvai. Kartais sinusai sudirginami esant žemai drėgmei. Drėkintuvo arba garintuvo naudojimas gali neleisti sinusams išdžiūti, o tai savo ruožtu gali užkirsti kelią sinusų skausmui ar dirginimui.
Tie, kurie nuolat kenčia nuo sinusų problemų ir negauna pagalbos iš dabartinių gydymo būdų, gali kreiptis į otolaringologą (ausų, nosies, gerklės ar ENT) ir galbūt alergologą. Kartais sunki alergija sukelia lėtines sinusų problemas, kurioms reikia receptinių vaistų. Kitais atvejais iš tikrųjų yra tam tikrų sinusų veikimo ar nutekėjimo problemų, dėl kurių gali prireikti gydymo, kad būtų palengvintas sinusas.