Gali būti labai sunku nustatyti alkūnės patempimo sunkumą, todėl geriausia kreiptis į medicinos specialistą, jei turite alkūnės patempimą. Greičiausiai norėsite nešioti diržą, kad palaikytumėte ranką, ir naudokite ledą bei nereceptinius vaistus nuo skausmo, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą. Jūsų sužalojimą įvertinęs sveikatos priežiūros specialistas tikriausiai rekomenduos keletą dienų ilsinti alkūnę, nors stiprių patempimų atveju gali prireikti įtvaro ar net operacijos.
Bet koks patempimas rodo raiščių tempimą ir galimą plyšimą. Alkūnės patempimas gali pasireikšti patinimu, dideliu skausmu, trūkčiojimu, mėlynėmis aplink sąnarį ir stipresniu skausmu, jei ranka pajudinama. Kadangi žmonėms, turintiems alkūnės patempimą, greičiausiai teks gabenti į skubios pagalbos centrą ar ligoninę, yra keletas pradinių gydymo būdų, kurie gali padėti tai padaryti šiek tiek lengviau.
Pirma, gali būti naudinga sukurti diržą alkūnei, kad atrama rankai pasislinktų į kaklą ir pečius. Naudodami pagalvės užvalkalą, ploną paklodę ar kitą tinkamą audinį, apvyniokite jį po sužalota ranka ir užriškite audinį aplink kaklo pusę, kad ranka nejudėtų. Kartais, įdėjus ranką į stropą, nes ji sulenkta, žmogui būna nepatogu. Tokiu atveju geresnis pasirinkimas gali būti tampriu tvarsčiu arba įvyniojimu, kad alkūnė būtų tiesi.
Nesvarbu, ar naudojamas stropas, ar įvyniojimas, alkūnė taip pat turi būti apledėjusi. Jei yra, šalta pakuotė iš šaldiklio yra puiki, nors šaldytos daržovės, pvz., žirniai ar kukurūzai, taip pat puikiai tinka, nes jos lengviau priglunda prie jungties. Pirminis apledėjimas turėtų trukti 15-20 minučių, o tai kartoti po trijų valandų. Taip pat galite vartoti acetaminofeną arba ibuprofeną nuo skausmo.
Ligoninėje medicinos specialistas įvertins alkūnę ir įvertins tokius dalykus kaip patinimas ir judėjimas. Norint nustatyti raiščių pažeidimo laipsnį, gali prireikti atlikti rentgeno ar kitus nuskaitymus. Jei pažeidimas yra nežymus, prireikus galima atlikti alkūnės stabilizavimą apvyniojimu, diržu ar petnešomis. Žmonėms gali būti liepta namuose pailsinti ranką, naudoti ledą kas tris ar keturias valandas ir kelias dienas nebetęsti įprastos veiklos.
Sunkesnis alkūnės patempimas gali atitikti didesnes aktyvumo ribas. Didelio masto patempimui greičiausiai prireiks breketų. Jei raiščių pažeidimai yra labai dideli ir jie plyšta, sveikatos priežiūros specialistas gali rekomenduoti operaciją. Po operacijos gali prireikti fizinės terapijos, kai ranka atsigaus, kad būtų išlaikytas arba atkurtas visas judesių diapazonas.
Atsižvelgiant į alkūnės patempimo gydymo metodų įvairovę, nenuostabu, kad gydymas namuose gali būti labai netinkamas. Sąnariai yra labai svarbūs, nes sukuria daug didesnį judesių amplitudę, todėl juos apsaugoti kreipiantis į medikus dėl patempimo tiesiog prasminga.