Kelių skausmas yra dažna problema, ypač tarp sportininkų ir tų, kurie turi antsvorio. Būklė gali turėti daug galimų priežasčių. Laimei, kelių sąnarių skausmą galima gydyti namuose, jei atvejis yra lengvas. Sunkesniais atvejais paprastai gali padėti gydytojas.
Kelio sužalojimas, pavyzdžiui, automobilio avarijos ar sporto renginio metu, yra dažna kelio skausmo priežastis. Taip pat galite susižaloti kelį, jei krisite nepatogioje padėtyje. Jūsų keliai gali tiesiog išsigimti dėl natūralių senėjimo procesų.
Specifiniai kelio sąnario skausmo simptomai skirsis priklausomai nuo tikslios sužalojimo priežasties. Pavyzdžiui, jei turite raiščių traumą, galite išgirsti spragtelėjimą. Tikėtina, kad negalėsite uždėti daug svorio ant sužeisto kelio. Sausgyslių pažeidimas gali sukelti patinimą ir nesugebėjimą visiškai ištiesinti kelio.
Taip pat galite sirgti bursitu, kuris yra bursae uždegimas. Bursae yra maišeliai, užpildyti skysčiu, kurie veikia kaip jūsų kelio sąnario pagalvėlės. Jei jie užsidegs, greičiausiai pajusite kelio paraudimą ir patinimą, taip pat judesių sustingimą ir skausmą. Bursitas taip pat gali sukelti karščiavimą, jei bursos užsikrečia.
Yra ir kitų galimų kelio skausmo priežasčių, tokių kaip artritas. Jei jūsų skausmas yra stiprus, nuolatinis ir negalite atlaikyti svorio ant kelio, kreipkitės į gydytoją. Taip pat turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei karščiuojate, patinstate arba atrodo, kad jūsų kelias deformuotas.
Jūsų gydytojas gali kartu su jumis ištirti kelių sąnarių skausmo gydymo galimybes. Tikėtina, kad jis rekomenduos dėvėti petnešas arba kompresinį įvyniojimą, kad sumažintumėte skausmą vaikščiojant. Taip pat gali padėti poilsis nuo fizinės veiklos ir kelių pakėlimas. Gydytojas gali patarti maždaug 20 minučių ant kelio uždėti ledo paketą, kad sumažintumėte skausmą ir uždegimą.
Taip pat paklauskite savo gydytojo apie skausmą malšinančius vaistus. Pirmiausia galima išbandyti nereceptinius vaistus, tokius kaip acetaminofenas. Jei jie nėra pakankamai stiprūs skausmui malšinti, gydytojas gali skirti skausmą malšinančių vaistų, pvz., receptinio stiprumo naprokseno. Prieš vartodami bet kokį vaistą, apsvarstykite galimą šalutinį poveikį.
Be geriamųjų vaistų, taip pat galite pasiteirauti savo gydytojo apie švirkščiamus vaistus. Kortikosteroidų injekcija gali sumažinti uždegimą ir skausmą. Kai kurie vietiniai tepalai, pavyzdžiui, turintys kapsaicino, taip pat gali palengvinti skausmą.
Galite apsvarstyti galimybę dirbti su kineziterapeutu, kad galėtumėte gydyti kelio sąnarių skausmą. Fizinė terapija gali padėti atstatyti pažeistą kelį gerinant raumenų jėgą aplink kelius. Tai taip pat gali padėti atgauti stabilumą ir judesių diapazoną.
Jei šių priemonių nepakanka kelio sąnario skausmui gydyti ir pažeistam keliui išgydyti, gali tekti apsvarstyti chirurgines galimybes. Gydytojas gali padėti jums nuspręsti, koks chirurginis metodas jums labiausiai tinka. Paprastai tai priklauso nuo sužalojimo sunkumo ir tipo. Kartais operacija gali padėti ištaisyti kelio žalą. Priešingu atveju gali tekti apsvarstyti dalinį ar visišką kelio sąnario pakeitimą.