Kelio sumušimą galima gydyti laikantis kai kurių rekomenduojamų gairių. Paprasti kelių sumušimai gali būti gydomi poilsio, ledo, kompresijos ir nereceptiniais skausmą malšinančiais vaistais. Sunkesniems kelio sumušimams, pvz., su kaulais, gali prireikti papildomų gydymo būdų, tokių kaip fizinė terapija ir mikrosrovės terapija.
Kelių sumušimams, susijusiems su skausmu, reikia poilsio. Kraujavimas ir uždegimas dėl mėlynių gali apriboti kelio sąnario judėjimą. Aktyvumas gali dar labiau sustiprinti patinimą ar skausmą, kuris gali būti susijęs su kelio sumušimu. Venkite bet kokios įtemptos veiklos, kol patinimas ir skausmas pradės mažėti.
Reguliariai tepkite ledu, kad sumažintumėte patinimą, susijusį su kelio sumušimu. Ekspertai rekomenduoja leduoti 20 minučių intervalais kelis kartus per dieną. Tarp ledo ir odos padėkite rankšluostį, kad išvengtumėte odos sudirginimo.
Pakelkite sumuštą kelį, kad sumažintumėte patinimą ir kraujo kaupimąsi. Laikykite kelį atremtą, galbūt po juo padėdami pagalvę. Kelias turi būti pakeltas virš širdies.
Sumuštam keliui suspausti gali būti naudojamas tūzo tvarstis. Lengvas sužeistos vietos apvyniojimas gali padėti apriboti tolesnį patinimą, išlaikyti kelį stabilų ir apsaugoti nuo tolesnių sužalojimų. Patinimų mažinimas taip pat gali sumažinti skausmą.
Gydytojas gali pasiūlyti vaistus nuo kelio sumušimo. Tai gali apimti priešuždegiminių vaistų, tokių kaip ibuprofenas, naudojimą, siekiant sumažinti patinimą. Šie vaistai taip pat padeda sumažinti skausmą. Sunkiais atvejais gydytojas gali skirti stipresnius vaistus nuo skausmo.
Dauguma kelių sumušimų laikui bėgant pagerės pailsėjus, vartojant ledą ir vartojant vaistus, tačiau kai kuriems gali prireikti gydytojo dėmesio. Dėl sumušimų, atsiradusių ant kelio kaulinių struktūrų, būtinas papildomas tyrimas. Gydytojas gali rekomenduoti magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) tyrimą, kad patikrintų, ar viename iš kelio kaulų, pavyzdžiui, kelio girnelės, atsirado mėlynių.
Kelio sumušimai ant kaulų, susijusių su kelio sąnariu, gali sukelti stiprų skausmą ir apriboti paciento galimybę judinti kelio sąnarį nepatiriant didelio skausmo ir riboto judesio. Tokiu atveju gali padėti fizinė terapija ir specialūs apledėjimo masažo režimai, kuriuos atlieka gydytojas. Fizinė terapija bus skirta laikui bėgant padidinti sąnario judesių diapazoną, kad pacientas galėtų grįžti į įprastą veiklą.
Yra ir kitų alternatyvių gydymo būdų, skirtų kelio sumušimui gydyti. Tai apima mikrosrovės terapiją, kuri gali padėti paskatinti gijimą, kai taikoma tiesiai ant sumuštos vietos. Kitos galimybės apima vitaminų papildų, tokių kaip vitaminai K, A ir C, vartojimą, kad pagreitintumėte atsigavimo procesą.