Milijonai žmonių kenčia nuo galvos odos niežėjimo. Šios būklės priežastis ir sunkumas kiekvienam asmeniui skiriasi. Dažniausios priežastys yra egzema, dermatitas ir sausa galvos oda, taip pat reakcijos į šampūnus, plaukų priežiūros priemones ar chemines medžiagas vonios ar dušo vandenyje. Yra daug nereceptinių tirpalų, kurie gali būti naudojami galvos odos niežėjimui gydyti, įskaitant šampūnus nuo pleiskanų, psoriazės skysčius, aliejus ir dušo prietaisus, kurie subalansuoja vandens potencijos vandenilio (pH) lygį. Taip pat galite gydyti niežtinčią galvos odą, kruopščiai išskalavę plaukus po plovimo, keisdami plaukų plovimo dažnumą,
Daugumą galvos odos niežėjimo atvejų galima išspręsti per gana trumpą laiką. Galvos odos niežulys dažniausiai atsiranda dėl fizinės ar alerginės reakcijos į plaukų produktus. Beveik visi šampūnai dirgina galvos odą, jei nėra kruopščiai nuplaunami iš plaukų. Šis dirginimas paveikia galvos odą ir išsivysto į bėrimą, dėl kurio galvos oda išsausėja arba pleiskanoja. Vienas paprastas sprendimas – skirti daugiau laiko kruopščiau išskalauti plaukus.
Kitas sprendimas – pakeisti plaukų plovimo dažnumą. Daugumai žmonių nereikia plauti plaukų kiekvieną dieną. Naudodami šampūną kas antrą dieną, galite sumažinti galvos odos poveikį dirgikliams ir palengvėti galvos odos niežėjimui.
Jei rečiau plauti plaukus negalima, galite išbandyti specialius šampūnus nuo pleiskanų ar kitas šampūno procedūras. Daugelis šių šampūnų yra skirti subalansuoti plaukų pH ir sumažinti galvos odos dirginimo riziką, tačiau kai kurie produktai yra daug brangesni nei įprasti šampūnai. Be to, daugelyje produktų yra kitų cheminių medžiagų, tokių kaip akmens anglių derva, cinkas, kortizonas ir kiti junginiai, kurie gali sudirginti tam tikrus asmenis. Yra daug šampūnų nuo pleiskanų su skirtingomis veikliosiomis medžiagomis, todėl galite išbandyti daugybę šių šampūnų, kad sumažintumėte galvos odos niežėjimą.
Kai kuriems žmonėms dėl psoriazės skauda galvos odą. Ši būklė gali pablogėti naudojant šampūnus nuo pleiskanų. Šie asmenys turėtų apsilankyti pas dermatologą, kuris gali paskirti psoriazės šampūnus arba vietinius skysčius šiai būklei gydyti. Žmonės, sergantys psoriaze, visada turėtų laikytis dermatologo nurodymų ir žinoti, kad daugelis nereceptinių psoriazės skysčių ar kremų labai skiriasi nuo receptinių tirpalų.
Yra tam tikras skaičius žmonių, kurie nori natūralesnio galvos odos niežėjimo gydymo. Jei specialių šampūnų naudojimas nepatrauklus, asmenys gali pabandyti naudoti natūralius tepalus ar aliejus. Pavyzdžiui, arbatmedžio aliejus yra įprastas gydymo būdas, kuris laikomas natūraliu problemos sprendimo būdu, nes jame nėra jokių perdirbtų cheminių medžiagų ar konservantų. Kitas ne cheminis sprendimas – ant vonios dušo galvutės sumontuoti vandens filtravimo įrenginį. Dušo filtravimo įrenginys, veikiantis tais pačiais principais kaip ir geriamojo vandens filtras, pašalina chlorą ir mineralus iš vandens, kad subalansuotų pH ir sumažintų galvos odos sudirginimo tikimybę.