Achilo sausgyslė yra sausgyslė, jungianti kulną su blauzdos raumenimis. Priklausomai nuo sužalojimo tipo, yra keletas sužalotos Achilo sausgyslės gydymo būdų. Daugeliu atvejų asmeniui, turinčiam sužalotą Achilo sausgyslę, bus patarta susilaikyti nuo sportinės veiklos, vengti sunkių tempimų, apledėti sausgyslę ir vartoti nereceptinius vaistus nuo skausmo. Blogiausiais atvejais gali būti rekomenduojama fizinė terapija ar net operacija.
Vienas iš pirmųjų žingsnių gydant pažeistą Achilo sausgyslę yra pailsėti. Nors daugumai žmonių nereikės tapti visiškai neaktyviems, jie bus skatinami kelioms savaitėms ar ilgiau nustoti dalyvauti veikloje, dėl kurios buvo susižalota. Be to, žmonėms bus patarta nedalyvauti veikloje, kuri yra panaši į sužalojimą sukeliančią veiklą. Jiems taip pat gali būti liepta vengti įkalnių, palaipsniui atnaujinti bet kokius pratimus ir dalyvauti mažesnio intensyvumo veikloje, kol sužalojimas užgis.
Kitas žingsnis gydant sužalotą Achilo sausgyslę – vengti sunkių tempimų. Tempimai turi būti švelnūs. Ledo ir masažo terapija taip pat dažnai rekomenduojama kaip gydymo proceso dalis. Paprastai geriausia leduoti ir masažuoti traumą 20–XNUMX minučių, ypač po to, kai sužeistasis mankštinasi. Be to, gali būti rekomenduojami nereceptiniai vaistai nuo skausmo, padedantys valdyti bet kokį skausmą ar jautrumą Achilo sausgyslės srityje.
Kai kuriais atvejais fizinė terapija gali būti naudinga gydant pažeistą Achilo sausgyslę. Kineziterapeutas gali įvertinti sužalojimą ir išmokyti asmenį atlikti keletą pratimų, skirtų sausgyslėms stiprinti. Kineziterapeutas taip pat gali nurodyti pacientui stiprinti kitus raumenis, pvz., keturgalvius raumenis ar šlaunies raumenis, tikėdamasis sumažinti Achilo sausgyslės įtampą. Kartais terapeutas gali naudoti ultragarsą arba elektrinę stimuliaciją, kad gydytų ir pažeistą Achilo sausgyslę.
Blogiausiais atvejais gali būti rekomenduojama operacija, skirta gydyti sužalotą Achilo sausgyslę. Paprastai tai nurodoma, jei sausgyslė yra plyšusi arba visiškai atitrūkusi nuo kulno ar blauzdos raumens. Operuojant sausgyslę galima susiūti arba vėl prijungti prie kulno kaulo ar blauzdos. Kai kurie žmonės negali būti operuojami dėl kitų sveikatos būklių. Tokiais atvejais pacientams paprastai bus gipsas maždaug šešis mėnesius arba tol, kol sausgyslė užgis