Su riebia kūno oda elkitės taip, kaip elgtumėtės su riebia veido oda. Svarbiausias prioritetas turėtų būti, kad visos jūsų kūno vietos būtų kuo švaresnės. Gydomosios kūno pudros gali padėti išvengti pernelyg didelio prakaitavimo, dėl kurio gali atsirasti riebi kūno oda. Jei jūsų kaklo oda yra riebi, nenaudokite kvepalų ir odekolono, nes tai gali pabloginti jūsų odos būklę. Net žiemą nenaudokite stiprių ar riebių drėkinamųjų priemonių riebiai kūno odai.
Jei esate linkę į spuogus dėl riebios kūno odos, turėtumėte naudoti gydomąjį valiklį ir produktą, skirtą spuogams gydyti. Ieškokite losjonų ar kremų, kuriuose yra nedidelis procentas benzoilo peroksido. Nenaudokite įprasto muilo ant riebios odos, o vietoj to naudokite gydomąjį antibakterinį valiklį arba kūno prausiklį. Kartu su kasdieniu gydymu pakeiskite savo mitybą, kad neįtrauktumėte riebaus ir riebaus maisto, pavyzdžiui, gruzdintų bulvyčių ir bulvių traškučių.
Gera idėja nusistatyti kasdienę valymo tvarką, kuri padės suvaldyti riebią kūno odą. Kasdien prausdamiesi po dušu naudokite vėsų arba drungną vandenį, atkreipkite dėmesį į riebias kūno vietas. Pabandykite ant kūno naudoti glicerino muilą, nes tai neprisidės prie per didelio riebumo.
Jei pageidaujate, galite pasigaminti naminio natūralaus glicerino muilo. Norėdami tai padaryti, mikrobangų krosnelėje arba ant viryklės turėsite ištirpinti glicerino bloką ir supilti mišinį į formą. Tai gana paprasta procedūra, o gryno glicerino muilo gaminimo instrukcijas galima rasti internete.
Esant ekstremalioms riebios kūno odos atvejams, galite išbandyti vienodų alkoholio ir acetono dalių tirpalą. Šis mišinys veikia kaip sutraukiantis ir gali padėti atkimšti poras ir atsikratyti kūno riebalų. Tačiau naudokite atsargiai ir, jei pastebėjote paraudimą arba sausą, pleiskanojančią odą, nebenaudokite.
Natūrali priemonė, naudinga visiems odos tipams, yra alavijo gelis. Galite patys išgauti gelį iš alavijo lapo arba nusipirkti gryno alavijo vaistinėje ar sveiko maisto parduotuvėje. Alavijų tepimas ant odos taip pat gali numalšinti sudirgimus ir padėti įsisavinti kūno aliejus. Jei naudojate alaviją ant veido, laikykite jį toliau nuo akių, kad išvengtumėte dirginimo.
Jei turite ilgus plaukus, laikykite juos kiek įmanoma be riebalų. Jei reikia, naudokite riebiems plaukams skirtą šampūną ir plaukite plaukus kas antrą dieną. Ilgi plaukai, linkę slinkti aplink kaklą ir pečius, gali sukelti riebumą, todėl, kai tik įmanoma, plaukus laikykite surištus.