Kaip gydyti stiprų galvos svaigimą?

Stiprus galvos svaigimas pasižymi disbalanso jausmu ir nevaldomu sukimu, dažnai kartu su polinkiu griūti. Ši būklė paprastai yra didesnės problemos, pvz., gerybinio paroksizminio padėties galvos svaigimo (BPPV), žemo kraujospūdžio, širdies ligų, diabeto arba šalutinio vaisto poveikio, simptomas. Šių pagrindinių problemų gydymas gali sumažinti galvos svaigimą.

Vestibuliarinė arba vidinės ausies problema, žinoma kaip BPPV, yra sutrikimas, susijęs su galvos svaigimu, paprastai keičiant padėtį, ir kurį sukelia kalcio grūdelių, vadinamų otolitais, pažeidimais, kurie signalizuoja smegenims, kai kūnas juda arba pakrypsta. Otolitai gali būti pažeisti dėl galvos traumos, ausies uždegimo ar senėjimo. Kartais BPPV gydymas yra tiesiog palaukti ir pažiūrėti, ar galvos svaigimas išsisklaido, kai infekcija ar galvos trauma išgydoma. Jei BPPV yra lėtinė, dažnai bandoma vestibuliarinė reabilitacija arba pusiausvyros perkvalifikavimas. Šios terapijos rūšys apima apatinės kūno dalies pratimus, siekiant pagerinti raumenų jėgą ir lankstumą, siekiant geriau stabilizuoti kūną, kai svaigsta galva, ir akių bei galvos pratimus, skirtus lavinti kūną toleruoti ir suvaldyti galvos svaigimą.

Žemas kraujospūdis ir širdies ligos taip pat sukelia stiprų galvos svaigimą. Kai kraujospūdis žemas arba arterijas blokuoja širdies liga, kraujotaka į smegenis dažnai susilpnėja. Dėl to smegenys negauna deguonies ir maistinių medžiagų, sukelia galvos svaigimą. Kraujospūdžio stabilizavimas ir širdies ligų gydymas dažnai sumažins arba pašalins stiprų galvos svaigimą.

Vienas iš pirmųjų įspėjamųjų ženklų, kad cukriniu diabetu sergančiojo cukraus kiekis kraujyje yra nukritęs, yra stiprus galvos svaigimas. Hipoglikemija arba mažas gliukozės kiekis kraujyje sukelia galvos svaigimą, kai trūksta gliukozės, energijos šaltinio smegenims. Hiperglikemija arba didelis gliukozės kiekis kraujyje atsiranda, kai nepakanka insulino, kad gliukozė iš kraujo būtų perkelta į ląsteles. Šis energijos trūkumas taip pat gali sukelti galvos svaigimą. Kruopščiai palaikydami gliukozės kiekį kraujyje, turite išvengti galvos svaigimo.

Kraujospūdį mažinantys vaistai, raminamieji vaistai ir antibiotikai yra vaistai, kurie gali sukelti stiprų galvos svaigimą. Nustojus vartoti vaistus arba kai organizmas pripras prie vaisto, galvos svaigimas dažnai išnyksta. Vaisto vartojimas taip, kaip nurodyta, pavyzdžiui, su maistu ar daug vandens, kartais gali palengvinti šią problemą.

Galite padaryti daug dalykų, kad sumažintumėte stiprų galvos svaigimą ir išvengtumėte kritimo. Atsikėlus dažnai atsiranda galvos svaigimas, todėl pabandykite lėtai pereiti iš gulimos padėties į sėdimą padėtį, sėdėti keletą minučių, o tada pakilti į stovimą padėtį. Taip pat gali padėti padėti ranką ant sienos ar pritvirtinti objektą perėjimo metu. Jei svaigsta galva, nedelsdami atsisėskite. Taip pat pašalinkite visus pavojus, įskaitant mestus kilimėlius, elektros laidus ar žaislus, kurie gali sukelti galvos svaigimą.