Yra keletas dalykų, kuriais galima gydyti sustingusius pečius. Nors daugelį šių gydymo būdų galima naudoti namuose, svarbu, kad sustingusį ar skausmingą petį įvertintų gydytojas, jei būklė tęsiasi ilgiau nei kelias dienas. Gydytojas gali nustatyti priežastį ir nustatyti, kurie gydymo būdai būtų veiksmingiausi. Dėl daugelio sąlygų žmonėms gali išsivystyti peties standumas ir skausmas, o visi gydymo būdai nebūtinai yra panašūs. Kai kuriais atvejais, jei kas nors nusprendžia sustingusį petį gydyti netinkamai, tai iš tikrųjų gali padaryti dar daugiau žalos.
Kartais pečių sustingimas yra tiesiog įtempimo rezultatas, tokiu atveju poilsis gali būti geriausias gydymas. Jį taip pat gali sukelti būklė, vadinama lipniu kapsulitu arba sustingusiu pečiu, sausgyslių uždegimu, peties sausgyslių ir raumenų plyšimu, patempimais, lūžiais, bursitu ir peties susitraukimu, kai kažkas anatomijoje. peties dalis slopina judėjimą. Asmeniui, kurio petys sustingęs, gali būti sunku pajudinti petį, jis gali jausti skausmą ir skausmą.
Nors poilsis gali būti naudojamas pečių sustingimui gydyti ir daugeliu atvejų gali būti veiksmingas, svarbu ir švelnus fizinis pratimas. Petys turi būti ištemptas taip, kad išlaikytų judėjimo laisvę, ir siekiant laikui bėgant pagerinti judėjimo laisvę. Be to, masažas gali padėti išlaisvinti sustingusius pečius. Kineziterapeutas gali sukurti konkretų sustingusio peties gydymo planą ir pateikti rekomendacijas dėl pratimų, kuriuos reikia atlikti tiek prižiūrint, tiek namuose.
Taip pat gali prireikti vartoti priešuždegiminių vaistų, skirtų pečių sustingimui gydyti, o kartais steroidai bus rekomenduojami skausmui ir patinimui sumažinti. Tai skirta sumažinti papildomos žalos riziką ir padidinti komfortą. Drėgna šiluma taip pat kartais gali padėti atlaisvinti peties sąnarį, o tokia veikla kaip pirtis kartais gali būti naudinga dėl šios priežasties.
Jei pečių sustingimas ir skausmas išlieka, gali būti paskirtas medicininis peties vaizdo tyrimas, kad būtų galima pažvelgti į vidų. Tokie tyrimai gali būti naudojami norint nustatyti standumo priežastį, taip pat stebėti gydymo eigą. Jei kas nors negali gydyti sustingusio peties šiais pagrindiniais gydymo būdais, gali prireikti atlikti operaciją, kad būtų išspręsta problema.