Bėgimo liemenė yra puikus būdas sumažinti vėją, vėsinantį jus vėsaus bėgimo metu. Išsirinkti geriausią pradedama susiaurinus paiešką: vyriškos ir moteriškos liemenės dažniausiai kuriamos skirtingai, o moteriai su vyriška liemene greičiausiai bus nepatogu ir atvirkščiai, nors tai ne visada tiesa. Atidžiai pagalvokite, kiek norite išleisti bėgimo liemenei, taip pat kokias funkcijas norite įtraukti. Pavyzdžiui, kai kuriose liemenėse yra šviesą atspindintys vamzdeliai, o kitose – kišenės, tinklinės nugarėlės, vandeniui atsparios medžiagos ir kt.
Pagrindinė bėgimo liemenės funkcija daugeliu atvejų yra atsispirti vėjui. Liemenės priekis turėtų būti pagamintas iš vėjui atsparios medžiagos, o ši medžiaga dažniausiai yra sintetinė. Sintetinės medžiagos džiūsta greičiau, o daugeliu atvejų medžiaga gali pašalinti drėgmę nuo kūno, todėl visą bėgimą išliksite sausa. Atidžiai pagalvokite apie liemenės nugarą: kai kurios liemenės turi atvirą nugarą, kurios visiškai neliečia medžiagos, o kitose yra tinklinės nugarėlės, kad būtų lengviau kvėpuoti. Dar kitose liemenėse yra ta pati medžiaga, o tai gali būti naudinga šaltesnėmis sąlygomis.
Jei planuojate bėgti keliu naktį ar net miške naktį, apsvarstykite bėgimo liemenę su šviesą atspindinčiomis medžiagomis. Ryškios spalvos liemenė padės užtikrinti, kad vairuotojai jus matytų, tačiau šviesą atspindinčios medžiagos – dar toliau: automobilių žibintai ryškiai atsispindės nuo medžiagos, todėl būsite pastebėti ir sumažins jūsų ir transporto priemonės kontakto riziką. Kai kurios liemenės turi šviesą atspindinčius vamzdelius, kurie eina per tam tikras drabužio siūles. Tai geras pasirinkimas, nes liemenė atspindės drabužį ir neprisidės prie didelio svorio.
Bėgimo liemenės svoris turėtų būti pagrindinis rūpestis perkant jums tinkamą modelį. Šiltu oru bėgimui prireiks labai lengvos liemenės, tačiau šaltuoju metu toks drabužis gali ir nepasinaudoti. Sunkesni drabužiai puikiai tinka vėsiu oru, tačiau jie gali pasirodyti per dideli bėgiojant šiltu oru arba laikyti kuprinėje, kai nenaudojami. Kai kurios vėsaus oro liemenės yra net izoliuotos arba pamuštos vilna ar kitomis šiltomis medžiagomis. Apsvarstykite, kam naudosite liemenę, kad išsirinktumėte sau tinkamiausią svorį.