Kaip išsirinkti geriausią čakrų meditacijos muziką?

Renkantis čakrų meditacijos muziką, turėtumėte apsvarstyti, kokia muzika jums asmeniškai atrodo atpalaiduojanti, taip pat įsitikinkite, kad nesirenkate muzikos, kuri pernelyg blaško dėmesį. Galite ieškoti muzikos, specialiai sukurtos padėti čakrų meditacijai, arba naudoti kitą muziką, kuri jums asmeniškai atrodo naudinga, nepaisant to, kodėl ji buvo sukurta. Kadangi tam tikri garsai ir tonai dažnai siejami su konkrečiomis čakromis, jums gali būti naudingiau pasirinkti muziką, skirtą padėti jums medituoti. Ieškodami sau tinkamiausios muzikos turėtumėte išbandyti įvairią čakrų meditacijos muziką.

Čakrų meditacinė muzika yra muzika, kurios žmogus klausosi medituodamas, ypač medituodamas, kad padėtų atverti žmogaus čakras. Žmogaus kūne yra septynios vietos, kuriose natūraliai sutelkta jo energija, ir šios vietos vadinamos čakromis. Per meditaciją ir pratimus, tokius kaip kundalini joga, žmogus gali sutelkti savo energiją į šias čakras, jas „pažadindamas“ ir geriau nukreipdamas savo energiją. Čakrų meditacinės muzikos naudojimas šio tipo pratimams gali būti gana naudingas, nors reikia pasirinkti tinkamą muziką.

Paprastai čakrų meditacijos muziką turėtumėte rinktis pagal tai, kas jums labiausiai teikia pasitenkinimo, kai medituojate išbandydami įvairias muzikos rūšis. Apskritai, geriausia pasirinkti muziką, sukurtą padėti jums medituoti, ypač čakrų meditacijos ar pabudimo metu. Kiekviena čakra yra susijusi su tam tikromis spalvomis, fiziologinėmis kūno vietomis ir garsais. Tai reiškia, kad galite pasirinkti čakrų meditacijos muziką, kuri naudoja garsus ir muzikinius klavišus, susijusius su tam tikromis čakromis, o tai gali padėti lengviau sutelkti dėmesį į čakras ir jas suderinti.

Geriausia čakrų meditacijos muzika jums taip pat turėtų būti tokia, kuri neatitraukia jūsų nuo meditacijos, o pagerina jūsų gebėjimą nuraminti protą ir pasiekti gilios meditacijos būseną. Pavyzdžiui, muzika su dainų tekstais dažnai gali pakenkti meditacijos procesui, nes greičiausiai pradėsite klausytis dainų tekstų ir galvoti apie žodžių reikšmę, o ne sutelkti dėmesį į savo meditaciją. Jei ieškote muzikos, specialiai sukurtos čakrų meditacijai, turėtumėte ieškoti albumo, kuriame yra septyni skirtingi takeliai, po vieną kiekvienai čakrai. Tai gali būti naudinga, nes leidžia leisti tam tikrą takelį, jei bandote pažadinti ar suderinti konkrečią čakrą.